Етеричните масла са същинска съкровищница от полезни и лечебни съставки.
Още: Надтренирай сармите! Как да останеш във форма през празниците?
Още: Това е храна №1, която намалява вредния ефект на алкохола
Диетоложката д-р Анна Полякова разкри кои от тях трябва задължително да присъстват в домашната аптечка и кои лекарства може да се заместят с употребата им.
„Няколко качествени естествени етерични масла могат да решат повечето здравословни проблеми както при деца, така и при възрастни. Кашлица, болки в ушите, зъбобол, главоболие, треска, проблеми със стомашно-чревния тракт - тези и други проблеми се решават лесно с помощта на етерични масла “, споделя специалистът.
Кои етерични масла са най-добри за отпушване на носа?
Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта
Експертът отбелязва, че ароматерапията помага за балансиране на емоционалното състояние.
Кои етерични масла трябва да присъстват задължително в семейната аптечка?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Маслото от лимон е антиоксидант, почиства и освежава, подпомага функционирането на черния дроб и бъбреците.
Това са 3 – те етерични масла, способни да преобразят КОЖАТА ви
Масло от мента - то ободрява, облекчава стреса, подпомага дишането и храносмилането.
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Масло от риган – то действа пречистващо и антиоксидантно, подпомага хормонална система.
Масло от лавандула - то отпуска, успокоява, лекува рани.
Масло от чаено дърво - то е силен антисептик, използва се за почистване на кожата.
Етерични масла против бръчки и кожни проблеми
Масло от тамян - то защитава от възпаления, подкрепя имунитета и подобрява настроението.
Диетологът отбелязва, че е много важно етеричните масла да са с високо качество. В противен случай не очаквайте ефект от тях.
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не замества консултацията с лекар или даден специалист! Не забравяйте, че преди прием на етерични масла задължително трябва да се консултирате с ароматерапевт! Не предприемайте самолечение!
