Често ви се пие портокалов сок - ето какво означава това

22 януари 2023, 22:56 часа

Често жадувате за чаша портокалов сок - обикновено това желание е провокирано от недостиг на определени витамини.

Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10

Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола

Какво означава, ако често ви се пие портокалов сок?

Най-често желанието за консумация на портокалов сок възниква на фона на дефицит на витамини С, А, Е и флавоноиди.

15 страхотни ползи от портокаловия сок

Също така, зад силно желание за консумацията на тази напитка може да стои липсата на калий и фосфор.

Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден

Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар

Често повишената жажда за портокалов сок възниква по време на бременност, когато тялото има остра нужда от куп хранителни вещества.

Сърдечно-съдови проблеми и ниска кръвна захар са още две възможни причини, които може да стоят зад желанието за консумация на тази полезна напитка.

Как да си приготвим 9 литра портокалов сок само от 4 портокала

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци

Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес