Кажете ми какво ядете и аз ще ви кажа откъде идват всички проблеми с кожата на лицето.
Още: Светът застарява: Съвсем скоро тази болест ще се превърне в голямо бреме
Още: Какво трябва да направите на Великден, за да НЕ напълнеете
Неправилното хранене ще увеличи бръчките и бледия тен. Сигурно неведнъж сте чували, че прекалената употреба на коктейли прави тена блед и застарял. Знаете ли, че млечно лате може да е отговорно за тъмните кръгове под очите и петна по брадичката? Или фактът, че от шоколада могат да се появят бръчки по челото и между веждите?
Някои групи храни са особено вредни: глутен (богати на глутен храни), млечни продукти, захар и алкохол. Всеки вреди на тялото по свой собствен начин, допринасяйки за признаците на стареене на кожата като дефекти, подпухналост, промени в тонуса на кожата, преждевременни бръчки или загуба на еластичност.
Винено лице
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
Типични симптоми: изразени линии или зачервяване между очите, увиснали клепачи, разширени пори, дехидратирана кожа с мрежа от капиляри по бузите, зачервени бузи и нос, дълбоки назолабиални гънки.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Тези характеристики се виждат по лицата на жени, които пият по чаша или две вино почти всяка вечер, но подобни признаци на стареене и кожни проблеми могат да бъдат причинени от всякакъв вид алкохол.
Алкохолът дехидратира кожата, което влошава външния вид и допринася за появата на множество фини линии и бръчки. Най-засегнати и задълбочени са носогубните линии, преминаващи от носа към устата. Но това може да бъде коригирано и изравнено веднага щом спрете да пиете и възстановите рехидратацията на кожата.
Захарно лице
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Още: Безопасно ли е да се готви със зехтин?
Типични симптоми: Линии и бръчки по челото, торбички под очите, стягащо лице, възпалени места и / или пъпки по цялото лице, изтъняване на кожата, сив / блед тон на кожата.
Ако вашата диета е пълна със захар и храни с високо съдържание на въглехидрати като сладкиши, сладкиши и бял ориз, за кожата ви ще бъде трудно да остане млада.
Проблемът е, че захарта предизвиква процес, наречен гликиране - това е, когато излишните молекули глюкоза се прикрепят към колагена, правейки опънатите, еластични колагенови влакна твърди и негъвкави.
В резултат на това кожата увисва и множество линии и бръчки се появяват преждевременно - особено под очите, където кожата е най-тънка и загубата на еластичност е по-очевидна.
Намаляването на захарта в менюто ще има незабавен и траен ефект върху кожата на лицето. За най-добри резултати премахнете напълно излишната захар: избягвайте сладкиши, бисквитки, плодови сокове, рафинирани въглехидрати и преработени храни.
Млечно лице
Типични симптоми: Подути клепачи, торбички и тъмни кръгове под очите, малки бели петна / точки и подутини по брадичката.
Тези симптоми показват, че тялото ви се бори с храносмилането на мляко и млечни продукти като сирене, кисело мляко и сметана. Лактозата в млякото е една от най-често срещаните непоносимост към храни.
Чаша мляко може да съдържа коктейл от повече от 20 хормона и химикали, някои от които се срещат в природата, докато други са това, с което са хранени кравите: антибиотици, противовъзпалителни и противогъбични лекарства и болкоуспокояващи.
Ако подозирате, че млякото е свързано с неприятни симптоми и стареене на кожата на лицето ви, направете почивка от всички видове млечни продукти за три седмици - положителният резултат от състоянието на кожата на лицето ви може да ви изненада.
Глутеново лице
Типични симптоми: Подпухнали червени бузи, тъмни старчески петна или петна около брадичката.
Много от нас са чувствителни към глутена, протеин, който се съдържа в пшеницата, ръжта и ечемика. Най-често може да повлияе на лицето, като го направи подпухнало.
Никаква козметика, никакъв пилинг не могат да премахнат симптомите на „глутеновото лице“ - само като изключите глутена от вашата диета.
Пийте повече вода, яжте храни, богати на фибри, и подпухналостта ще отшуми, тонът на кожата ще се нормализира и накрая ще видите красивата линия на собствените си скули.
