След шумната и активна новогодишна нощ настъпи дългоочакваното спокойствие. Уморителните и забързани дни са останали зад гърба ви: можете да се отпуснете, да си поемете въздух и да се вслушате в сигналите на тялото си.
Още: Как се празнува Коледа в Бразилия?
Още: Бъдни вечер 2024 - традиции, поверия и обичаи
Овен
За Овните януари ще премине под знака на духовността: тя ще определи физическото състояние. Това означава, че ще трябва да се съсредоточите върху анализирането на вашите мисли и чувства. Когато осъзнаете причината за възникналия вътрешен дискомфорт, тогава ще разберете какво ви липсва в живота за истинско щастие и благополучие.
Още: Всяка огнена зодия притежава тази мистична сила
Още: Изненадайте любимия с най-невероятен мус от черен шоколад
Още: Ето какви са невероятните ползи от фастъченото масло
Телец
През януари Телците, които са склонни към преяждане, се съветват спешно да преразгледат навиците си. Колкото по-рано направите избор в полза на правилната храна и упражнения, толкова по-добре ще бъде за вашето благополучие.
Още: Лекар: Кои храни понижават най-бързо кръвната захар?
Още: Знаете ли как се приспива Коледна звезда?
Близнаци
Близнаците ще се почувстват готови да преместят планини през януари. Но трябва да сте по-внимателни с активността. Желанието да направите всичко по време на зимната ваканция може да бъде изтощително.
Още: Гулията ни носи тези 7 невероятни ползи - ето кои са те
Още: Каква е причината да не се раздига масата на Бъдни вечер?
Още: Каква слабост имат всички въздушни зодии
Рак
През първата половина на януари Раците ще се радват на свободно време. Но не трябва да го посвещавате на 100% на забавление и празненства. Намерете време да организирате превантивни мерки за себе си, особено ако сте имали главоболие, безсъние или проблеми със стомашно-чревния тракт.
Лъв
Лъвовете трябва да се пазят от настинки и вируси. Затова през януари не бива да прекалявате с купоните и посещаването на многолюдни места. Комбинирайте някои ограничения в комуникацията с активно укрепване на тялото с витамини, закалителни процедури и правилен дневен режим.
Още: Кои са най-верните жени според зодията
Дева
В началото на новата година Девите ще станат податливи на всякакви промени във времето. За да не се разболеете, незабавно реагирайте на „звънците“ на тялото или действайте проактивно. Например, следете кръвното си налягане, по-малко се отдавайте на тъжни мисли и изключете солта от диетата си.
Везни
Ако Везните не искат да получат хранително отравяне през януари, те трябва да се отнасят с непознато меню с известна предпазливост. Преди да опитате някоя местна кухня, уверете се, че тя подхожда на вашето тяло.
Още: Водните зодии винаги се отличат по тези 3 признака от останалите
Скорпион
Скорпионите трябва да търсят запаси от енергия не само в кафето, но и в здравословния начин на живот. Опитайте се да въведете сутрешна тренировка, контрастен душ в обичайната си рутина, добавете към диетата си ядки, черен шоколад, цикория и проблемът с липсата на енергия ще бъде решен от само себе си.
Стрелец
Стрелците могат да забележат обриви по кожата си през януари. Звездите съветват да се търсят причините за подобни прояви не само в лошото хранене, но и в нарушенията на стомашно-чревния тракт.
Още: Защо земните зодии са най-устойчивите в зодиака
Козирог
Козирозите вече може да почувстват силна умора в тялото си в началото на новата година. Потърсете причината за неразположението в обработката и вътрешните преживявания. Научете се да се отърсвате от негативните ситуации в миналото и да си простите грешките.
Водолей
Водолеите може да се нуждаят от помощта на зъболекар през януари. Това не е непременно лечение; може да искате да извършите почистване или да се консултирате относно текущия проблем.
Риби
За Рибите месецът ще бъде нееднозначен и ще изисква решаване на някои проблеми. Най-вероятно слабото ви място ще бъде шията и гърба ви.
