Глогът е лечебно растение, което подобрява кръвообръщението и подсилва сърдечните мускули. При това, намалява симптомите на безпокойство, смъква кръвното и подобрява действието на имунната система.
Д-р Жозеф Меркола разказва за неговите предимства тук. https://portuguese.mercola.com/sites/articles/archive/2021/03/30/beneficios-dos-frutos-de-espinheiro-branco.aspx
Въпреки, че допринася за здравето, употребата на глог понякога причинява странични ефекти: сърцебиене, болка в гърдите, стомашно-чревно кървене или главоболие. Затова употребата му винаги би трябвало да е под ръководството на лекар или билкар.
Основните показания, при които глогът помага, са:
- високо кръвно;
- лоша циркулация на кръвта;
- висока степен на лош холестерол;
- натрупване на мазнини в кръвоносните съдове;
- безпокойство;
- безсъние.
Освен това, глогът може да помогне при лекуване на сърдечни усложнения като миокардна дегенерация, съдови нарушения, лека и до умерена степен на сърдечна недостатъчност или леки нарушения на сърдечния ритъм.
Плодовете на глога се препоръчват и за облекчаване на лошо храносмилане и лечение на диария.
Още: При смесване на билки за чай - Кои правила задължително трябва да следваме
Свойства
Глогът въздейства по следните начини: съдоразширяващо, релаксиращо, антиокислително, стимулиращо кръвообращението и заздравяващо върху кожата и лигавиците.
Как да се използва – рецепти?
Глогът може да бъде употребяван под формата на чай или тинктура. За лечебна цел се ползват плодове, цветове, дори листа на растението.
1. Чай от глог
Под формата на чай това растение укрепява сърцето, подобрява кръвообращението и спомага за по-добър сън.
Съставки: 1 ч. л. изсушени листа от глог, 1 чаша вода.
Още: Кардиолог: Пийте го всеки ден - този чай чисти съдовете от холестерола
Как се приготвя?
Поставяте изсушените листа от глог в чаша вряла вода, изчаквате да киснат 5 до 10 минути. Филтрирате и изпивате.
Пие се 2-3 пъти на 24 часа, в продължение на най-малко 4 седмици.
2. Чай от глог с арника
Чаят от глог с арника и маточина е чудесен вариант за подсилване на отслабеното от възрастта сърце.
Съставки: 1 ч. л. изсушени листа от глог, 1 ч. л. цвят от арника, 1 ч. л. маточина, 1 чаша вода.
Как се приготвя?
Поставяте сместа от съставките в чаша вряла вода и чакате да се изкисне 10 минути. Филтрирате и изпивате.
Пие се по два пъти на 24 часа, в продължение на най-малко 4 седмици.
3. Чай от глог с бял равнец и мента
Още: Как точно се прави чай от карамфил
За страдащи от лошо кръвообръщение, чай от глог с бял равнец и мента е чудесен вариант.
Съставки: 1 ч. л. изсушени листа от глог, 1 ч. л. бял равнец, 1 ч. л. мента, 1 чаша вода.
Как се приготвя?
Слагате сместа в чашата вряла вода и чакате да се накисне 10 минути. Филтрирате и изпивате. Пие се 3 пъти на 24 часа в продължение на 4 седмици.
4. Тинктура от глог
Освен като чай, глогът се приема като тинктура. Препоръчително е прием на 20 капки от тинктурата в чаша вода, 3 пъти на 24 часа след хранене.
Такава тинктура може да бъде купена в аптеки или в магазини за здравословни храни.
Възможни странични ефекти
Най-срещаните такива ефекти от глог са болки в стомаха, гадене, умора, главоболие, потене, сърцебиене, световъртеж, кървене от носа, възбуда, безсъние. Подобни нежелателни реакции изникват, когато глогът се консумира твърде често или в количества, по-големи от препоръчаните.
Още: Какви невероятни ползи ни носи чаят от иглика
Кой не трябва да използва?
Глогът може да взаимодейства с определени медикаменти като дигоксин, лекарства за хипертония, еректилна дисфункция и стенокардия, поради което в тези случаи консумацията на това растение трябва да става само след консултация с лекар.
Тинктурата от глог не трябва да се използва от хора, лекувани от алкохолизъм или употребяващи дисулфирам.
Внимание! Тази статия е само информативна. Никога не се самолекувайте и винаги се допитвайте до медик-специалист!
---
