Защо климатиците са опасни в жегата?

Експерт разкри защо климатиците са опасни в жегата. Престоят в помещение с климатик в топлото време може да провокира настинки и обостряне на сърдечно-съдови заболявания. 

Още: Къде да отидем на почивка през зимата в България

Още: Джон Боулби: Майката определя съдбата на детето си

Факт е, че спадът на температурата на въздуха провокира вазоспазъм.

Д-р Витала Воронцова пояснява, че поради температурната разлика при престой в климатизирано помещение, е възможно човек да получи настинка, провокирана от хипотермия.

Спазмът на съдовете може да доведе до обостряне на сърдечно-съдовите заболявания, треска и повишено кръвно налягане. 

Още: Знаете ли как бананите влияят върху работата на сърцето?

Още: Голям празник иде на 27 декември, спазват се редица традиции и обичаи

Експертът пояснява, че кръвоносните съдове се разширяват в жегата. При влизането в студена стая, те се стесняват. Това води до спазми. Следователно хората със сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет са изложени на риск.

За да се избегнат настинки или обостряния на сърдечно-съдови заболявания, експертите препоръчват постепенно охлаждане на помещенията в жегите. Според Воронцова въздухът в стаята не трябва да се охлажда до значителна температурна разлика с този навън.

Как да използвате правилно климатика в жегата?

Оставете тялото си да се охлади малко след излагането на слънце и след това бавно охладете стаята до комфортна температура. Разликата между температурата на въздуха навън и тази в помещението не трябва да надвишава 4-6 градуса.

Дори и ако предпочитате прохладата и свежестта пред топлината, не задавайте на климатика температура под 22-24 градуса. Стойности под този препоръчителен минимум трябва да се задават само по време на сън.

Още: Как се образуват цифрите на ЕГН

Още: Какво е орторексия нервоза и как да се предпазим от нея