Вкусен сладкиш само със 100 калории

06 април 2021, 16:58 часа

Сладкишите са едно от основните изкушения за всяка дама, но… често се налага да бъдат избягвани, защото с тях идват и излишните килограми. Ако искате да запазите добрата си форма и все пак да похапнете нещо изкусително сладко, то следващия диетичен сладкиш е точно за вас.

Още: С това домашно масло косата ви ще расте като конска грива

Още: Номерът на дома ви определя енергията в семейството

Необходими продукти:

600 гр. извара

100 гр. мед

Още: 3 зодии ще намерят кармична яснота през АПРИЛ 2025

Още: Защо зъбите имат различна форма и големина?

2 бр. яйца

40 гр. нишесте

1 ванилия

500 мл. мляко

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 3 април /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 3 април /валутен калкулатор/

20 гр. желатин

Начин на приготвяне:

В 100 мл. мляко изсипете желатина и го оставете да набъбне за 10 минути. През това време разбийте яйцата, добавете нишестето и останалото мляко, докато се образува гладка смес. Сложете сместа на котлона на умерен огън и докато бъркате непрекъснато, изчакайте да заври. След това го оставете да се охлади и добавете меда и ванилията. Пасирайте изварата и добавете и млякото с желатин, както и млечната смес с меда и ванилия. Разбийте докато стане гладка смес. Прехвърлете сместа в подходящ съд, покрийте го с фолио и го оставете в хладилник за поне 6 часа. Преди да сервирате десерта, можете да го украсите с пресни плодове, а ако искате и да е по- сладък, добавете отгоре разтопен мед.

Вашият вкусен и диетичен сладкиш е готов.

Да ви е вкусно!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Вероника Чанева
Вероника Чанева Отговорен редактор
Новините днес