Учените са открили кога тялото ще се възстанови, ако се откажете от пушенето

Това проучване, проведено от лекари от Южна Корея, ще накара сериозно да се замислят всички тези, които все още не са се отървали от вредния навик.

Още: Думите са енергия: Никога не говорете лошо за себе си, дори на шега. Умът ни не прави разлика

Още: Бърза домакинска помощ: Ето как да почистим и най-загорелите тенджери

Отдавна е известно, че пушенето на цигари може сериозно да увреди сърцето, мозъка и белите дробове на човек. Сега изследователи от Южна Корея установиха, колко време би било необходимо на сърдечно-съдовата система на бивш пушач, за да стане същата като тази на непушач и да заработи нормално.

В изследването, учените анализираха здравни данни от 3 групи, състоящи се от повече от 100 хиляди бивши пушачи и повече от 4 милиона човека, които никога не са пушили. В същото време тези, които са се отказали от пушенето, са наблюдавани в продължение на 10 години, след като са се отказали от вредния навик. Бяха взети предвид най-малките детайли: възрастта, на която са започнали да пушат и са се отказали, броят на изпушените цигари на ден и др.

Още: Великобритания прилага още строги мерки срещу тютюнопушенето

Още: Знаете ли кога настъпва китайската нова година?

Още: Как да подсилим изтощената коса след боядисване?

Оказва се, че на сърцето и на кръвоносните съдове на всеки бивш пушач са необходими около 25 години, за да се възстановят напълно и да работят, както при хората, които никога не са пушили през живота си. Въпреки това, тези които са пушили за по- дълъг период от време, надвишаващ осем години и са се отказали, имат същия риск от инфаркт или инсулт като тези, които все още пушат, тъй като отнема повече време да се изчистят.

Въпреки това, всичко е много относително. Важно е да отбележим че, ако човек пуши малко, рисковете намаляват много повече. При заклетите пушачи процесът по прочистване отнема много повече време.

Още: Кои билки се смята, че помагат за брадавици?

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 22 януари /валутен калкулатор/

Как по-точно ни вреди тютюнопушенето?

Още: Как пасивното пушене влияе на здравето на децата

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 22 януари /валутен калкулатор/

Още: Колко видове минзухари се срещат в нашата страна

Пушенето е пряко свързано с опасността от сърдечна недостатъчност - състояние, при което сърцето не е в състояние да снабдява органите и тъканите на тялото с кислород и жизненоважни хранителни вещества. Всичко заради никотина и други химикали, съдържащи се в тютюна. Те увреждат кръвоносните съдове, а самият никотин повишава пулса и кръвното налягане, което затормозява сърцето.

Великобритания може да наложи по-строги забрани за пушене на открито