Потрепването на очите може да е признак за липса на витамин В12 в организма. В някои случаи дефицитът на това вещество води до смущения в дейността на нервната система.
Още: Как да разберете дали детето ви е "кристално" - каква е характеристиката и мисията им
Още: Психолог: Защо се самосаботираме - скрит страх от собствения ни успех
Витамин В12 е водоразтворим хранителен елемент, който е от съществено значение за нервната система и оптималната мозъчна функция. Той участва в производството на червени кръвни клетки, превръща храната в енергия и поддържа нервната система в оптимално състояние.
Необходим е за синтеза на ДНК, участва в хемопоезата и метаболизма.
Въпреки че крайниците обикновено са първите области в тялото ни, които реагират на дефицита на витамин В12, понякога може да се появят и симптоми, свързани с очите.
Още: 12 важни урока, които научавате, когато някой ви разочарова
Още: Учителят Дънов: Когато дойде котка у един дом, този дом прогресира
В много случаи очите може да потрепват поради стрес, умора или недостатъчен сън. Но понякога крампите на клепачите ( блефароспазъм), които причиняват неконтролирано мигане на очите, се дължат на дефицит на витамин В12.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 20 февруари, от Елисавета Багряна
Още: Църковен календар за март 2025: Кога започват Великденските пости и кога е Благовещение
Според проучване, публикувано в Neurology India, блефароспазъмът може да е рядка проява на дефицит на B12, която е обратима с помощта на правилната терапия. Това състояние представлява неволно свиване на кръговия мускул на окото, което води до постоянно спазматично затваряне на клепачите. Неприятни потрепвания могат да се появят във всяка област около окото.
Изследователите подчертават, че е необходимо нивата на витамин В12 и нивата на хомоцистеин редовно да се проследяват при пациенти с блефароспазъм, при които няма очевидна причина за това оплакване, пише The Express.
Най-често дефицитът на В12 се проявява чрез симптоми в ръцете и краката, които също са провокирани от увреждане на нервите. Може да се появи изтръпване на крайниците и усещане за парене. Други симптоми, свързани с липсата на витамин В12, включват умора, бледа кожа, загуба на тегло игли и болки в езика.
Още: Лунен календар за март 2025: Кога е най-добре да подстрижете и да боядисате косата си
Още: 20 февруари - какъв църковен празник е, какво трябва и не трябва да се прави
Важно: Статията е с информативен характер и предоставената в нея информация не може да се използва за поставянето на диагноза или предписването на лечение! Консултирайте се с лекар при наличиението на специфичен здравословен проблем!
