Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Супер полезна закуска с овесени ядки

25 август 2021, 15:36 часа

Най-важното хранене за деня е закуска и за нея е важно и да ни държи сити през целия ден, но и да е вкусна!

Още: Как да разберете дали детето ви е "кристално" - каква е характеристиката и мисията им

Още: Психолог: Защо се самосаботираме - скрит страх от собствения ни успех

Ето тези страхотни палачинки с овесени ядки ще свършат и двете неща със сигурност.

Тази бърза закуска ще накара всички вкъщи да се влюбят в нея

Продукти:

Още: 12 важни урока, които научавате, когато някой ви разочарова

Още: Учителят Дънов: Когато дойде котка у един дом, този дом прогресира

2 с.л. овесени ядки

50 мл топло мляко

2 яйца

1 с.л. топено сирене

Още: Лунен календар за март 2025: Кога е най-добре да подстрижете и да боядисате косата си

Още: 20 февруари - какъв църковен празник е, какво трябва и не трябва да се прави

щипка сол

1 с.л. зехтин

Приготвяне:

Разбъркайте овесените ядки с млякото и ги оставете да престоят за 2 минути. След това добавете 2 яйца, сиренето и солта, а накрая и зехтина. 

Разбъркайте добре всичко, а полученото "тесто" изсипете в тиган и печете от двете страни, докато станат златисти.

Ако страдате от диабет, по-добре забравете за тази закуска

По 3-4 минутки от всяка страна са напълно достатъчни.

Да ви е сладко! 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес