Копривата е често срещано растение в градините и полята, което е известно с болезнения си допир и парене, което предизвиква на кожата. Въпреки това, тя носи и множество ползи за здравето. Парещите листенца на копривата притежават едновременно три важни свойства – минерализиращо, прочистващо и противовъзпалително, което ги прави ценен ресурс за подпомагане на различни здравословни състояния.
Успокоява алергичната хрема
Благодарение на минерализиращото и прочистващо си въздействие, копривата успокоява алергичната хрема. Тази комбинация помага на организма да се защити от външни алергени и да възстанови здравето на кожата. Предпазва от акне, екзема и уртикария, като допринася за подобряване на кожното състояние.
Чай от коприва: Какви са ползите за организма и как да си го приготвим
Облекчава ставните болки
Екстрактът от листата на копривата е ефикасен срещу болките, дължащи се на възпаление в ставните връзки. Той има способността да блокира молекулите, участващи във възпалителния процес, като по този начин подпомага облекчаването на ставните болки. Нещо повече, употребата на коприва може да доведе до по-голяма гъвкавост в ставите и да помогне за намаляване на нуждата от нестероидни противовъзпалителни медикаменти.
Полезна е за кърмещите жени
Копривата е известна със своята способност да увеличава кърмата и да подобрява качеството й при кърмещите жени. Това я прави ценен ресурс за тези, които се грижат за здравето на своите деца.
Помага на простатата
Копривата благоприятства прочистването на бъбреците, черния дроб и пикочния мехур. За тези, които страдат от хронични цистити, възпаление на бъбреците или проблеми с черния дроб, употребата на коприва може да облекчи симптомите и да подпомогне в борбата с възпалителните процеси.
Масло от коприва – за какво е толкова полезно?
Преборва умората и тонизира
Копривата е считана за изключителна храна, която се поставя наравно с водораслите като спирулина. Богата на протеини и желязо, копривата помага за възстановяване след болест и за увеличаване на енергията. Съдържанието ѝ на силиций заздравява тъканите, ставите и костите, като я прави ценна добавка към храната.
В заключение, употребата на коприва не само може да облекчи различни здравословни проблеми, но и да подпомогне общото здравословно състояние на организма.
