Вземането на душ е рутинна дейност, която повечето хора извършват без много да се замислят. Въпреки това има някои навици и практики, които хората трябва да избягват, за да си осигурят безопасно и приятно изживяване под душа.
Ето някои неща, които не трябва да правите, докато се къпете:
Използване на изключително гореща вода
Използването на прекалено гореща вода може да лиши кожата ви от естествените ѝ масла, което води до изсушаване и раздразнение, въпреки че горещият душ може да бъде релаксиращ. Изключително горещата вода може също така да влоши състояния като екзема и да предизвика разширяване на кръвоносните съдове, което може да доведе до замайване.
Пренебрегване на опазването на водата
Пестенето на вода е от решаващо значение както за устойчивостта на околната среда, така и за намаляването на сметките за комунални услуги. Продължителните душове и оставянето на водата да тече, когато не е необходимо, допринасят за ненужното разхищение на вода. Съобразявайте се с продължителността на душа и изключвайте водата, когато се миете със сапун или шампоан.
Защо е опасно да се къпем с гореща вода?
Използване на агресивни продукти за душ
Не всички продукти за душ са еднакви. Избягвайте да използвате агресивни сапуни и шампоани, които съдържат силни химикали, тъй като те могат да лишат кожата и косата ви от основни масла, което води до изсушаване и увреждане. Избирайте меки, овлажняващи продукти, за да поддържате естествения баланс на кожата и косата си.
Пренебрегване на хигиената на завесите за душ
Ако не се поддържат правилно, завесите за душ могат да задържат мухъл и плесен. Уверете се, че редовно почиствате и дезинфекцирате завесата за душ, за да предотвратите развитието на бактерии и алергени. Помислете за използване на подложка за завеса за душ, която е устойчива на плесени и мухъл.
Оставяне на мокри кърпи в банята
Оставянето на мокри кърпи в банята може да доведе до създаване на влажна среда, която да благоприятства развитието на плесени и мухъл. Винаги се уверявайте, че кърпите са окачени на добре проветриво място, за да могат да изсъхнат добре между отделните употреби.
Небрежно бръснене
Бръсненето под душа може да е удобно, но при невнимателно бръснене може да се получат порязвания. Не бързайте и използвайте качествена самобръсначка с остро острие. Нанасянето на овлажняващ гел или крем за бръснене също може да помогне за предотвратяване на раздразненията.
4 навика при къпане, които могат да доведат до загуба на коса и какво да правите вместо това
Използване на електронни устройства
Водата и електрониката не се смесват добре, затова е добре да държите електронните устройства далеч от душа. Използването на телефони или други електронни джаджи под душа увеличава риска от инциденти и увреждане на водата.
Пропускане на овлажняващ крем
След душ е важно да запазите влагата в кожата си, за да я хидратирате. Пропускането на овлажнител може да доведе до суха и лющеща се кожа. Нанесете подходящ овлажняващ крем върху кожата си, докато тя е все още влажна, за да се запечата влагата.
Внимателното отношение към навиците при къпане може да допринесе за по-здравословно и приятно изживяване. Избягването на тези често срещани грешки гарантира, че душът ви е полезен за кожата и косата ви, както и че е екологичен.
