Стареенеето на кожата е физиологичен процес, който очаква всеки. Вредните фактори, начинът на живот и липсата на подходяща грижа, предвид сезонността и климатичните условия по нашите ширини, са основните фактори, които влияят на нейното състояние. Особено внимание трябва да се обърне на кожата през лятото, тъй като през този период тя е изложена на най-големи негативни влияния и рискове. И така, какви летни фактори влияят негативно на кожата?
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Слънце
Разбира се, най-очевидният (но далеч не единственият) враг на кожата през лятото е слънцето. Слънчевите лъчи проникват дълбоко в кожата, причинявайки необратими последици: намаляват еластичността и стегнатостта на кожата. При продължително и редовно излагане UV лъчите могат дори да причинят рак.
Фотостареенето не е свързано с възрастта. Следователно младите момичета, които обичат солариумите, вече са поели по пътя на преждевременното стареене на кожата. Фотостареенето оставя своите неприятни следи: пигментация, бръчки, суха кожа, слънчево лентиго, кератоза (удебеляване) на кожата. UV лъчите достигат до дълбините на морето през водния стълб. Така че няма да можете да се скриете от тях, докато плувате в морето.
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Още: Знаете ли кой е "измислил" Дядо Коледа?
6 трика за предпазване от слънчево изгаряне. Никога повече няма да изгорите
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 23 декември - какъв църковен празник е утре, традиции и обичаи
Как да устоите на фотостареенето? През лятото трябва да използвате крем с високо ниво на SPF за защита. Крем с надпис SPF 30 защитава 97% от излагане на ултравиолетови лъчи, а SPF 100 защитава 99%.
Важна забележка: слънцезащитният крем не трябва да се свързва само с плажа и ваканцията. В града също трябва да се използва ежедневно. Освен това има жени, които го използват през цялата година (през зимата с най-малка степен на защита), а през лятото покриват максимално кожата си или изобщо не излизат на открито. И те правят правилното нещо, като забавят стареенето на кожата за неопределено време.
Също така е полезно да въведете в диетата си онези храни, които съдържат бета-каротин. Той насърчава производството на меланин, който е необходим за защита на клетките от ултравиолетовите лъчи отвътре. Тези продукти включват: червени чушки, грейпфрути, моркови, спанак, домати, кайсии, сливи, касис.
Още: Лекар: В коя седмица започва да се чува пулсът на бебето?
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
Вятър
Силните ветрове могат да увредят кожата ви, причинявайки зачервяване, лющене и сухота. В резултат на това кожата става като изгорена. Суровото време може да лиши кожата ви от естествената й влага, което води до възпаление и раздразнение! Козметолозите наричат това състояние на кожата вятърно изгаряне. При слънчево и ветровито време, особено не забравяйте за овлажнител с естествен състав.
Как правилно да подготвим кожата си за лятното слънце
Неправилно подбрана козметика
Следващият враг на кожата са тежките текстури: плътни основи, коректори, мазни „зимни“ кремове. През лятото активността на мастните жлези се увеличава, така че богатите подхранващи кремове могат да причинят обриви по кожата, дори ако тя не е склонна към акне. Вместо това трябва да използвате леки овлажнители от същата линия като зимните кремове. Препоръчително е да изберете продукти с SPF.
За да намалите производството на себум, козметолозите препоръчват да използвате нежен ензимен пилинг или скраб за чувствителна кожа няколко пъти седмично преди лягане.
И, разбира се, откажете се от „зимната“ козметика. По-добре е да замените плътните основи и коректорите с BB или CC крем, за да поддържате здрава кожа през лятото.
Прах
Горещото и сухо време причинява образуването на големи количества прах във въздуха и на закрито. Настанява се върху лицето и запушва порите. Ако порите са разширени и вече има обриви по кожата, това влошава ситуацията.
В този случай се препоръчва да развиете здравословен навик и да използвате тоник без алкохол, за да избършете лицето си през деня и не забравяйте да измиете лицето си, когато се върнете у дома от улицата.
Ухапвания от насекоми
Чесането на местата на ухапване води до дразнене и възпаление. Ако сте ухапани от насекомо, важно е да не чешете засегнатата област, а да третирате засегнатата област с дезинфектант или успокояващи кремове.
Редовните посещения при козметик ще бъдат голяма помощ в борбата с преждевременното стареене на кожата през лятото. Сега има много различни процедури, които поддържат кожата ви млада и красива. Погрижете се за себе си, правете по-малко слънчеви бани и кожата ви ще ви благодари със сияеща благодарност!
