Българската и гръцката кухня имат много общи елементи, като и двете страни споделят любовта си към свежите съставки и аромати. Когато пътувате до Гърция или опитвате гръцка храна, много от традиционните ястия ще ви се сторят познати, тъй като използват съставки и техники, близки до тези в българската кухня. В тази статия ще разгледаме кои традиционни гръцки ястия са най-съвместими с българския вкус и защо те са толкова любими и на двете нации.
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Дзадзики
Дзадзики е едно от най-популярните гръцки ястия и безспорно е любимо и на българите. Този свеж сос, приготвен от кисело мляко, настъргана краставица, чесън и малко зехтин, напомня на българската традиционна разядка с кисело мляко и краставици. Въпреки че съставките са малко различни, общото усещане за лекота и свежест го прави предпочитано както в Гърция, така и в България. Дзадзикито често се сервира с хляб или като гарнитура към месо, което го прави идеално допълнение към българските традиционни ястия.
Гръцката кухня – здравословна и неповторима
Фасолата
Фасолата е гръцка супа, приготвена от бял боб, домати и зеленчуци като лук, моркови и целина, което я прави изключително близка до българската боб чорба. Въпреки че в Гърция обикновено добавят мащерка и дафинов лист, а в България предпочитаме джоджен, и двете ястия носят топлина и усещане за домашен уют. Българите, които обичат бобените супи, лесно ще харесат фасолата, която има богат вкус и питателност.
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
Долмадес
Пълнените гроздови листа, известни като долмадес, са типично гръцко ястие, което ще се хареса на много българи, тъй като е подобно на българските сарми. В гръцкия вариант, пълнежът е от ориз, месо и ароматни билки, след което листата се пекат и често се сервират с яйчено-лимонов сос. Въпреки че в България пълнените лозови листа не винаги се сервират с подобен сос, комбинацията от ароматни съставки и меки гроздови листа е близка до вкусовете, които познаваме и обичаме.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Още: Неща, които едно дете никога няма да прости на родителите си: Дори когато са стари и немощни
Как се приготвя традиционната супа топчета по гръцки
Хориатики
Гръцката салата „хориатики“, по-известна у нас като шопска салата по гръцки, е едно от най-подходящите за българския вкус ястия. Тази салата включва домати, краставици, лук, маслини и осолено сирене фета, като всички съставки са обилно полети със зехтин. Българите, които са свикнали с шопската салата, лесно ще се влюбят в този гръцки вариант. Основната разлика е зехтинът и сиренето, но и двете салати са свежи, леки и много вкусни.
Сувлаки
Сувлаки е гръцкото еквивалент на шишчетата, които са добре познати в България. Това ястие се състои от мариновано месо, най-често агнешко или козе, което се пече на скара. Обикновено се сервира в пита хляб заедно с пресни зеленчуци и дзадзики. Този вариант на „бърза храна“ е изключително популярен в Гърция, но и българите го обожават заради простотата и балансирания вкус на месото и гарнитурите.
Още: Гъвкава диета - гъвкаво ядем каквото си искаме
Още: Какво задължително се слага на маса на Бъдни вечер
Гръцката кухня предлага много ястия, които лесно могат да станат любими и на българите. Общите черти в кулинарните традиции на двете страни са ясно изразени, което прави гръцките вкусове не само достъпни, но и много познати. Не се колебайте да опитате тези класически рецепти, когато имате възможност – те ще ви пренесат в света на Средиземноморието и ще ви покажат колко много общо имаме с нашите южни съседи.
