Пет са признаците според изследователи, според които можем да преценим до известна степен колко години още ни остават на земята.
Още: Знаете ли кои породи кучета не се скубят?
Още: Как се прави чай от корени на глухарче?
Някои, разбира се, са променливи, а други не, но отговаряме ли и на петте, стигането до 100 години ни е сигурно.
Дълголетието зависи от чай и кръвната ви група
Първо са високите нива на желязо в кръвта, които съкращават живота. Ако това не надвишава нормалните стойности, то промените от възрастта, ще дойдат доста по-бавно.
Още: 100 грама захар: Ето на колко стевия се равнява
Още: Кои мазнини са най-подходящи за готвене?
Препоръчва се да намалим червеното месо, като основен източник на желязо.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кои са най-добрите ежедневни прически за къса коса?
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 11 март /валутен калкулатор/
Другото, което играе важна роля и е непроменимо, е полът като нежният пол е доста по-дълголетен.
Мъжете са по-уязвими и за това е виновен тестостеронът, който може да наруши имунитета. За сметка на това естрогенът при дамите намалява възпаленията.
Според статистически данни нещо много интересно се наблюдава. Колкото по-любопитен е някой, толкова по-дълго живее. В този ред на мисли, колкото по-добро образование имаме и се развиваме интелектуално, толкова по-голям шанс имаме да станем столетници.
Още: Защо бабите никога НЕ изхвърлят старата метла на боклука?
Според учените дори, оптимистите страдат много по-рядко от сърдечно-съдови заболявания, както и от белодробни. Липсата на емоционални реакции при неприятности позволява на човек да се възстановява много по-бързо от стреса.
Разбира се генът също си казва думата и дълголетието спокойно може да е и подарък от родителите. Според учените има четири гена, които влияят на продължителността на живота - CDKN2B, SH2B3, ABO и HLA, като с годините ефектът на някои се променя и така децата на дълголетниците имат шанс да наследят това от своите родители.
