Влезте, в който и да е местен магазин за бягане, и ще се сблъскате с цветна стена с десетки обувки. За да направим нещата по-сложни, не всяка обувка е подходяща за вас. Който и чифт да изберете, трябва да пасва правилно от петата до пръстите и да се чувствате комфортно с нормалната си крачка при бягане.
Повечето от нас предпочитат да пазаруват онлайн в днешно време, но има малко повече риск, ако не пробвате преди да купите. За щастие, повечето търговци на дребно ще предложат безрисков пробен период, така че все още можете да завържете връзките на обувките си и да се отправите за тест, както бихте направили в магазина. (Просто проверете отново правилата за връщане и винаги пазете кутията, в случай че трябва да ги изпратите обратно или да размените размерите.)
Как трябва да стоят обувките ви?
Всяка част от маратонката има специфично предназначение и е проектирана да пасва на крака по определен начин. Разбихме основните елементи на маратонките, за да можете лесно да ги идентифицирате и да се уверите, че всеки пасва правилно на крака ви. Всичко над подметката се счита за част от горната част на вашата обувка. Традиционно марките обувки изработват горната част със слоеве плат и мрежа, зашити и залепени заедно. Днешните модерни версии все повече използват плетене и 3D печат, за да създадат безшевни кройки от една част, които се разтягат и поддържат на подходящи места. Трябва да лежи гладко, където и да се докосне - без да се преплита, да се протрива или да се струпва някъде.
Дамски обувки 2022 - какъв е трендът
Яката на глезена е обвивката в горната част на отвора на обувката, която държи петата на място. Някои обувки използват дебела подплата, докато други разчитат повече на формата, за да придържат глезена. Обърнете внимание дали петата ви се плъзга, как подплънките взаимодействат с костите отстрани на глезените ви и дали извивката на гърба дразни ахилесовото сухожилие.
Седлото на обувката е подсилената зона около стъпалото, сводът на крака ви. Седлото взаимодейства с връзките, за да държи обувката сигурно на крака. Дизайнерите са разработили различни наслагвания, капси и системи за връзки, за да ги приспособят плътно към всяка форма на крака. Обърнете внимание на това как приляга и държи крака ви, осигурявайки усещане за сигурност без подхлъзване, като позволява естественото изпъкване на свода по време на ходене.
Кутията за пръстите обхваща цялата горна предна част на отворите до края на обувката. Потърсете широка кутия за пръстите, която не ви пречи, позволявайки на предната част на стъпалото ви да се огъва и разпространява естествено на ширина и на дължина. Не трябва да схваща или да търка пръстите на краката ви – дори малкия ви пръст. В идеалния случай трябва да можете да движите всеки пръст удобно в обувката.
