Обикновен гражданин, който се сблъсква най-много с прах в метрото или мръсотия по пътя, няма смисъл да се мие всеки ден с душ гелове, сапуни, пяни и други неща. Всъщност обикновената вода е достатъчна, а всички други изкуствени неща само ще развалят кожата.
Възможно ли е да се мием с душ гел всеки ден?
Терапевтът и дерматолог Ирина Баранова смята, че не - освен ако животът и работата не са свързани с такова количество замърсяване, с което простата вода не може да се справи. Говорим за миньори или работници в някаква много мръсна индустрия. В други случаи е по-добре да забравите за перилните препарати, особено когато говорим за деца, които имат много деликатна кожа.
Според учен ежедневният душ Е ОПАСЕН!
Защо душ гелът е вреден?
Според специалиста кожата е покрита с водно-липидна мантия, а душ геловете я отмиват. Заради това:
· кожната микробиота е нарушена;
· повърхностни липидни слоеве;
· кожен имунитет;
· се появява дехидратация.
Това е вредно не само от гледна точка на здравето - сухата кожа изпълнява по-зле защитните си функции, но и от гледна точка на красотата - могат да се появят бръчки, лющене и пукнатини.
Ако мръсотията не може да се отмие с обикновена вода и не можете да се справи без малко сапун, лекарят препоръчва да изберете щадящи продукти с подходящо pH.
Тъжните последици от интензивното сапунисване стават особено забележими през зимата, когато към сапуна се добавя студен и сух въздух заради радиаторите. В резултат на това по кожата се появяват пъпки или студен дерматит. Много е неприятно и има няколко причини.
Грешки, които допускаме, при вземането на душ
Външна:
· ниска влажност на въздуха;
· ниска температура.
Вътрешна:
· хронични алергични кожни заболявания (атопичен дерматит, алергична уртикария);
· процеси на стареене на кожата;
· хронични съдови заболявания (атеросклероза);
· анемия;
· хронични инфекциозни заболявания (например вирусен хепатит);
· така наречените системни заболявания (синдром на Рейно).
Как да защитим кожата си през зимата?
1. Трябва да се обличате топло и да предпазвате кожата си от вятъра с естествени материи, които са приятни на допир.
2. Използвайте крема редовно и през целия ден.
3. Просто трябва да го нанесете поне час преди да излезете навън, за да има време да се абсорбира.
4. Избягвайте много гореща и студена вода, такава екстремна вода не е добра за кожата.
