Движенията често казват повече за нас, отколкото предполагаме. Трябва да разгледате особено внимателно позите, които показват несигурност един или два пъти. Научете ги всички, за да контролирате себе си.
Още: Кажете сбогом на двойната брадичка
Още: Топ 5 оригинални идеи за използване на стар козунак
1. Поза "на тоалетната"
Не е най-благозвучното име за поза, но отразява същността възможно най-точно. Когато човек седне на ръба на стола, изглежда, че се страхува да не заеме твърде много място. Тази ситуация говори за неговата плахост и нерешителност. Затова, ако искате да покажете самочувствие, заемете цялото разпределено пространство. Да, може би това „не е според етикета“, но тук говорим за други неща.
2. Скръстени ръце на гърдите
Още: Психиатър: Как да поддържаме мозъка си здрав
Още: Будистки монах: Способността да забравяме е инстинкт за самосъхранение
Позата на скръстени ръце на гърдите често се смята за враждебна. Тя демонстрира съпротива и нежелание за компромис. Но това положение на ръцете може да се използва и за емоционална защита. Много нерешителни хора, сякаш се сдържат, страхуват се да се отворят.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как правилно се приготвя чай от коприва и защо трябва да го пиете редовно
Как да разберем какво ни казва езикът на тялото по време на разговор?
3. Стоите в една и съща поза дълго време
Когато се чувстваме застрашени, има отговори: битка, бягство или замръзване. Хората, които не са сигурни в себе си, често не могат да се изправят директно срещу врага и също така не винаги могат да избягат. Затова в момент на стрес те замръзват, чакайки неприятната ситуация да приключи. И дори ако другите хора не разбират това, тяхното подсъзнание поглъща всичко на нивото на чувствата.
Още: Къде точно се намира диафрагмата в човешкото тяло?
Още: Какво да правите с яйцето от миналия Великден?
4. Криете устата си с пръст или с ръка
Типичен жест, който често срещаме при децата, когато разберат, че са казали нещо ненужно. Възрастните, разбира се, контролират по-добре нервността си, но все пак могат да покрият устата си, макар и в по-скрита форма. Когато човек се страхува или не иска да изрази лично мнение, той подсъзнателно сдържа думите си, а пръстите му сами достигат до устните му.
Универсален ли е езикът на тялото?
5. Ръцете в джобовете
Някъде се приема, че стоенето с ръце в джобовете е грубо и като цяло неприлично! Такава поза винаги е свързана със затвореност и недостъпност. Подсказва, че човекът крие нещо.
6. Липса на зрителен контакт
Казват, че очите са огледало на душата. Всичко е точно така. Да гледаш на света по такъв начин, че никой да не те вижда като несигурен човек, е една от задачите, които трябва да си поставиш. Ако не можете да задържите погледа на събеседника си, погледнете в краката си или някъде другаде, тогава напълно издавате страха си.
7. Превит гръб
Това е основата. Лошата стойка е не само нездравословна, но и говори много за характера на човека. Несигурните хора се опитват да бъдат невидими, сякаш за да се свият в една точка. Не го правете по този начин!
Вместо да подчертавате неувереността си с тези пози, трябва да обърнете внимание на тялото си и да се опитате да покажете повече увереност. Не забравяйте, че позата, която заемате, казва много повече за вас, отколкото предполагате.
