Всеобщото мнение, че видео игрите водят до застоял живот и намалена двигателна активност може да се окаже грешно. Дори напротив –има вероятност те да се превърнат в основен инструмент за стимулиране на движението в различните възрастови групи.
Заключението на специалистите е, че чрез видеоигрите, използващи контролера Kinect,играещите могат да подобрят физическата си форма, извършвайки специално подбран комплекс от фитнес упражнения.
Тази теория беше представена на 61-та ежегодна среща на Американската колегия по спортна медицина (ACSM) в Орландо, САЩ.
По време на изследванията било отчетено съществено подобрение на издържливостта, силата и ловкостта при включилите се в тестовете студенти-доброволци. Също така се наблюдавало подобрение в липидния профил (детайлно измерване на мазнините в кръвта) след редовно играене на играта «Just Dance 4 Kinect» в продължение на два месеца.
Принципът на позитивно действие на този тип игри е в стимулирането на играчите да извършват активни движения – да се занимават с йога, танци, спортни игри като тенис, бокс или голф, имитирайки действията на виртуален водещ, партньор, съперник.
Това е възможно, благодарение на системата Kinect, която използва специални датчици, проследяващи движението на играча в пространството.Този начин на гейминг се различава коренно от остарелите методи на управление , при които играчът оставаше в седящо положение през целия игрови процес.
Сега системата Kinect оценява доколко активни и правилни са движенията на играча, както и колко вярно е изпълнението на поставената му задача. Това води до стимулиране на активността и прецизността при извършването на различни упражнения.
Един от авторите на изследването – Че-Син Цай от Kaohsiung Medical University в Тайван, пояснява, че тези видеоигри по интензивност на физическото натоварване могат да се сравнят с активно танцуване.
Заключението на учените е от особена важност за хората, които се борят с наднормено тегло, както и за тези, които се стремят към добра физическа форма, но нямат възможност да спортуват по друг начин.
Редактор: Анна Маринова
