Започването на деня с хладка лимонена вода е едно от най-полезните неща, които можете да правите за тялото си. Лимоните са заредени с витамините С и В, калций, желязо, магнезий, калий, ензими, антиоксиданти и фибри. Освен че предоставя множество здравословни хранителни вещества, тази вода задейства храносмилането, стимулира имунната система, бори се с възпалението, хидратира и дава енергия на тялото.
Още: Масло от витамин Е - натурален ботокс за кожата
Наред с ползите от топлата вода с лимон, куркумата превръща лимонената вода в силно заредена с хранителни вещества, пречистваща енергийна бомба.
Ето защо да пиете лимонена вода с куркума:
1. Подсилва противовъзпалителните свойства на лимонената вода
Още: Консумирайте тази напитка в продължение на 21 дни, ако искате да отслабнете и да имате красива кожа
Още: Важните промени, които настъпват в телата ни, когато ставаме с час по-рано
Куркуминът или активната съставка в куркумата е мощно противовъзпалително съединение, което по ефикасност се равнява на много продавани без рецепта противовъзпалителни лекарства.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Всичко, което трябва да знаете за малиновите кетони, ако искате да отслабнете до лятото
