Някои от най-ревностните любители на пътуванията са хора, навършили петдесет и повече години. Тази възрастова група обаче е най-уязвима от някои здравни проблеми. Следните напътствия ще намалят риска от заболявания по време на пътувания:
Още: Важните промени, които настъпват в телата ни, когато ставаме с час по-рано
- посетете лекаря и зъболекаря си преди пътуването за профилактични прегледи;
- ако имате някакво специфично заболяване, вземете със себе си медицинската си документация;
- осигурете си достатъчно време за сън преди и по време на пътуването, защото умората отслабва имунната система.
Още: Всичко, което трябва да знаете за малиновите кетони, ако искате да отслабнете до лятото
Още: Защо се появяват сиви петна по дрехите след пране?
