Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Оказва се, че този вид шоколад е полезен за...

05 май 2021, 06:40 часа

Не всички разновидности на шоколада имат толкова силно изразени антидепресивни свойства. Ако искате да постигнете душевно спокойствие, заложете на черен шоколад с възможно по-високо съдържание на какао.

Повечето хора с наднормено тегло погрешно смятат, че това лакомство е една от основните причини за проблемите им. Диетолозите са категорични, че наистина храните с високо съдържание на мазнини и калории могат да се отразят на фигурата и здравето. Но черният шоколад намалява емоционалното напрежение, без да води до увеличаване на теглото.

Лесен шоколадов мус само с 3 съставки

По време на изследването си британските специалисти открили още едно уникално свойство на какаовата сладост. Комбиниран с правилно хранене, черният шоколад може да намали хроничната умора, синдром, който често засяга младите хора с напрегнато ежедневие. Състоянието се характеризира с чувство за умора, сънливост и отпуснати мускули.

Човек страда от раздразнителност, но това може да се промени, ако взима по шест плочки черен шоколад три пъти на ден

Actualno.com
Actualno.com Отговорен редактор
Новините днес