Разказваме ви как да пиете правилно масло от черен кимион, за да извлечете максимална полза от него.
Източник на маслото от черен кимион са суровите семена на растението, за чиято обработка се използва методът на студено пресоване. Благодарение на тази технология продуктът запазва всичките си полезни свойства, като оказва благоприятен ефект върху организма като цяло, дори без да е лекарствен продукт.
Как правилно да се пие масло от черен кимион за възстановяване на организма?
Когато целта на приема на маслото е премахване на храносмилателни разстройства, подобряване на имунитета или предотвратяване на заболявания, се практикува следната схема на приложение:
- децата, започвайки от 6-годишна възраст, могат да пият на ден не повече от половин чаена лъжичка от лекарството;
- за възрастни е ежедневен двоен прием на празен стомах по една чаена лъжичка, а преди вечеря - само на празен стомах в същата доза.
Във всеки случай продуктът се консумира не по-късно от 15 минути преди хранене, като се изпива 100 ml вода с разтворена в нея лъжица мед. Можете да замените водата със сок от моркови. Терапията продължава около 4 месеца, след което се прави 2-месечна почивка.
Ако целта на приема - да се премахне хипертонията, маслото в количество 100 ml се комбинира по равно с мед, лимонов сок и се поставя в хладилника за съхранение. Препоръчителна честота на прием - 2 пъти дневно.
Чай от кимион - ето за какво помага
Как да се пие масло от черен кимион: очакван ефект върху организма
При спазване на препоръчителната редовност на приема на масло могат да се постигнат следните резултати:
- нормализиране на работата на храносмилателната система;
- повишаване на активността на имунната система;
- укрепване на ключалките, активиране на растежа им;
- възстановяване на естествения цвят на косата, премахване на сивите коси;
- неутрализиране на патогенната флора в организма;
- понижава лошия холестерол;
- увеличава притока на жлъчка;
- освобождаване на организма от свободните радикали.
Когато няма очевидни проблеми с организма, превантивният прием на масло сутрин на гладно помага за поддържане на нормален метаболизъм, повишаване на устойчивостта към външни фактори.
По колко масло от черен кимион трябва да пиете за отслабване?
При отслабване маслото се пие по специална схема, като се провеждат два месечни курса. През първия месец от диетата допълнително се изключва въглехидратната храна, а маслото се пие по следния начин:
Първите 7 дни - преди закуска една чаена лъжичка, като се изпива чаша вода.
Вторите 7 дни - в подобно количество с вода преди закуска и вечеря.
Третите 7 дни - преди закуска по няколко чаени лъжички с две чаши вода.
Последните 7 дни - подобно на първата седмица.
През втория месец се организира диета, обеднена на мазнини, като дневното количество липиди не надвишава 20 грама.
10 ползи от кимиона за здравето
Маслото се пие по тази схема:
Първите 7 дни - без вода по една супена лъжица преди закуска.
Вторите 7 дни - без вода преди закуска в количество 2 супени лъжици.
Третите 7 дни - три пъти дневно в продължение на 30 минути преди хранене по няколко супени лъжици.
През последната седмица от отслабването с кимион преминете към прием на маслото два пъти дневно по чаена лъжичка с чаша вода.
Ако се спазват дозите и продължителността на приема, вредата за организма е изключена, а подобряването на благосъстоянието няма да ви накара да чакате.
За безопасно отслабване е необходимо не само да се пие кимион, а да се храните разнообразно и балансирано, да спазвате питейния режим и да поддържате на физическа форма.
Ако решите да подкрепите организма с масло от кимион, трябва да се консултирате с лекар. При всичките си ползи растението има доста противопоказания: понижава кръвното налягане и може да предизвика алергична реакция. Не се препоръчва и за бременни жени.
