За разлика от много други процеси и явления, присъщи на човешкия организъм, пулсът може да бъде открит и наблюдаван дори без специална апаратура. За да направите това, просто поставете ръката си върху една от основните точки на пулсация, например на врата или на китката.
Още: Ето какви са невероятните ползи от фастъченото масло
Още: Гулията ни носи тези 7 невероятни ползи - ето кои са те
Леките ритмични трептения, които човек ще почувства едновременно, се наричат пулс. В резултат на сърдечните контракции кръвта навлиза във всички съдове на човешкото тяло под определено налягане. В същото време стените на съдовете леко се колебаят, а именно това движение се улавя при измерване на пулса.
Учени казаха коя е новата норма за пулс
Ръчно измерване на пулса
Още: Каква е разликата между червено и бяло месо и в кое има повече протеин
Пулсът може да стане по-чест или рядък под въздействието на различни фактори, както и в резултат на някои заболявания. Индикаторът на нормата също варира в зависимост от пола и възрастта и може да се дължи и на индивидуалните характеристики на дадено лице.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
В зависимост от това кои съдове се измерват, обичайно е да се разграничават три основни вида пулс:
- артериален. Артериалният пулс се нарича ритмични трептения на стените на артериите, т.е. онези съдове, които пренасят обогатена с кислород кръв от сърцето до всички органи на човешкото тяло. Най-често този тип съд се избира за измерване на пулса, преди всичко на каротидната артерия на шията или радиалната артерия на китката.
- венозен. Както подсказва името, този тип пулс може да бъде фиксиран върху вените. Освен това в по-голямата част от случаите - в най-големите вени (например югуларни), докато в малките и средните вени такава пулсация не се случва. Венозният пулс не е толкова интензивен, колкото артериалния;
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
- капилярен. Това е ритмично разширяване на най-малките съдове, което не може да се определи чрез палпация, както в случая на артериална, но може да се наблюдава при натискане на нокътната плоча или триене на кожата в областта на челото.
Ето какво задължително трябва да ядем при наличието на нисък пулс
Пулс в покой според възрастта
Обикновено пулсът на здрав човек в спокойно състояние е в диапазона от 60 до 90 удара в минута.
Трябва да се има предвид, че при хора, които сериозно се занимават със спорт и чието тяло е свикнало със значителни физически натоварвания, нормалната сърдечна честота в покой може да бъде малко по-ниска от тази на обикновен човек. Има просто обяснение за това: един трениран сърдечен мускул е в състояние да изпомпва необходимото количество кръв с по-малко удари.
Какъв е нормалният пулс при мъжете?
Стойността на пулса може да зависи както от индивидуалните характеристики на конкретен човек, така и от състоянието на неговото здраве. Ако човек редовно се занимава със спорт, пулсът му ще бъде малко по-нисък от пулса на човек, който е далеч от спортните постижения.
Пулс според възрастта при мъжете
- Пулс Възраст
- 70-73 16-25 години
- 71-74 26-35 години
- 71-75 36-45 години
- 72-76 46-55 години
- 72-75 56-65 години
- 70-73 65 години и повече
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
