Много добри домашни средства за облекчаване на последиците от грипа са различни чайове: например, от ехинацея, лимон, липа, чесън, бъз и др. Тези лековити растения имат противовъзпалителни и аналгетични качества, които помагат за преодоляване на характерните симптоми и облекчаване на дискомфортните състояния.
Ето какво ни разказва д-р Татяна Занин.
Макар в повечето случаи грипът да отминава без специфично лечение, е необходимо да се консултирате с личния си лекар, за да уточните проблема и да започнете съответното третиране. Нито един чай не бива да замества лекарско мнение или предписани ви лекарства!
Лекар: Този чай вреди на черния дроб - внимавайте с него
1. Чай с мед и лимон
Чудесно натурално лекарство за грип е мед с лимонов чай; той спомага за отпушване на гърлото и носа, подобрява дишането.
Съставки: 2 с. л. мед, сокът от 1 лимон, вряла вода – 1 чаша
Добавяте меда в чашата вряла вода и добре разбърквате, докато стане хомогенна смес. Прибавяте лимоновия сок накрая, за да сте сигурни, че витаминът С в плода не се губи. Изпивате чая веднага след приготвянето и охлаждането му до поносима температура. За лекуване на грип е препоръчително такъв чай да се пие 2 до 3 пъти дневно – примерно сутрин, следобед и преди лягане.
2. Чай от звездовиден анасон
Звездовидният или „звезден“ анасон съдържа в състава си шикимова киселина (шикимат), която има антивирусни свойства и улеснява отстраняването на грипния вирус.
Съставки: 250 мл вряла вода, 1 чаена лъжичка смлян звездовиден анасон,
За да приготвите този чай, добавяте смления звезден анасон във вряла вода и оставяте за около 10 минути. След това прецеждате, изчаквате да се охлади и пиете по 2-3 чаши дневно.
3. Чай от ехинацея
Също крайно ефикасно домашно лекарство срещу грип е да пиете чай от ехинацея, защото стимулира имунната система, повишава изпотяването и спомага за борбата с треската.
Съставки: 1 чаша вряла вода, 1 с. л. сушени листа от ехинацея.
Изсипвате ехинацеята във врялата вода и изчаквате сместа да се охлади. Прецеждате и изпивате веднага. Също така е възможно да се приемат капсули ехинацея според указанията на лекаря.
4. Чай от чесън
Чесновият чай също е отличен природен лек срещу грип, тъй като чесънът има аналгетични, антимикробни, противогрипни и отхрачващи свойства; освен, че представлява белодробен антисептик. Тези негови качества се обуславят от алицин и алиин, които съединения присъстват в чесъна.
Съставки: 1 с. л. мед, 3 скилидки чесън, 1чаша вода, сок от 1/2 лимон.
Размачквате скилидките чесън, слагате ги заедно с водата в подходящ съд и оставяте да се варят 5 минути. Добавяте меда, лимоновия сок, изчаквате да се охлади и пиете чая топъл.
Кой чай сваля кръвното и кой го повишава?
5. Чай от джинджифил
Джинджифилът е много ефикасен в борбата с грипа, тъй като притежава антибактериални, аналгетични и температуропонижаващи свойства, които се подсилват с мед и лимон.
Съставки: 1 с. л. свеж джинджифил, 1 с. л. мед, лимон на вкус, 1 чаша вряла вода.
Нарязвате джинджифила на ситно, изсипвате го във врялата вода и оставяте да престои около 10 минути. Прецеждате и добавяте меда и малко лимонов сок или лимонови резенчета на вкус.
6. Чай от бъз и липа
Този чай подсилва ефективно защитните сили на организма и улеснява изпотяването, като спомага за понижаване на температурата.
Съставки: 2 с. л. листа бъз, 1 с. л. цвят на липа, 1 чаша вряла вода.
Просто добавяте листата от бъз и липа във врялата вода, захлупвате я и оставяте да престои около 10 минути. Филтрирате и пиете 3 пъти на ден.
Внимание! Статията е само за информация. Винаги се консултирайте с лекар!
