Какви са симптомите при дефицит на натрий, за които трябва да внимаваме

15 януари 2025, 14:56 часа

Хипонатриемията се диагностицира, когато има твърде малко натрий в кръвта. Може да бъде причинено от различни фактори.

Натрият е основен електролит, който помага за поддържане на водния баланс във и около вашите клетки. Важен е за правилното функциониране на мускулите и нервите. Освен това помага за поддържане на стабилни нива на кръвното налягане.

Какво означава да имате хипонатриемия

Недостатъчният натрий в кръвта ви е известен като хипонатриемия. Това се случва, когато водата и натрият са в дисбаланс. С други думи, или има твърде много вода, или няма достатъчно натрий в кръвта ви.

Обикновено нивото на натрий трябва да бъде между 135 и 145 милиеквивалента на литър. Хипонатремия възниква, когато нивото на натрий падне под 135 mEq/L.

Симптоми на хипонатриемия

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

Симптомите на нисък натрий в кръвта могат да варират от човек на човек. Ако нивата на натрий спадат постепенно, може да не изпитате никакви симптоми в началото, но в крайна сметка те ще се проявят. Ако спаднат много бързо, вашите симптоми може да са по-очевидни и тежки.

Честите симптоми на хипонатриемия включват:

слабост
умора или ниска енергия
главоболие
гадене
повръщане
мускулни крампи или спазми
объркване
раздразнителност

Тежки симптоми на хипонатриемия

Бързата загуба на натрий е спешна медицинска помощ. Може да причини:

свръхактивни рефлекси
загуба на съзнание
гърчове
кома, а в най-тежките случаи и смърт.

Причини за хипонатриемия

Много фактори могат да причинят хипонатриемия. Вашите нива на натрий може да станат твърде ниски, ако тялото ви загуби твърде много вода и електролити. Хипонатремията може също да бъде симптом на определени медицински състояния.

Лекар: Кои са първите симптоми при липса на натрий

Причините за хипонатриемия включват:

тежко повръщане или диария
приемане на определени лекарства, включително антидепресанти и лекарства за болка
приемане на диуретици (хапчета за отводняване)
пиене на твърде много вода по време на тренировка (това е много рядко)
дехидратация
бъбречно заболяване или бъбречна недостатъчност
заболяване на черния дроб
сърдечни проблеми, включително застойна сърдечна недостатъчност
нарушения на надбъбречните жлези, като болестта на Адисон, която засяга способността на надбъбречните жлези да регулират баланса на натрий, калий и вода в тялото ви
хипотиреоидизъм (неактивна щитовидна жлеза)
синдром на неподходящ антидиуретичен хормон (SIADH), който кара тялото Ви да задържа вода

Кой е изложен на риск от хипонатриемия

Някои фактори повишават риска от хипонатриемия, включително:

напреднала възраст
употреба на диуретик
употреба на антидепресанти
като спортист с висока производителност (т.е. маратонец)
живеещи в по-топъл климат
спазване на диета с ниско съдържание на натрий.

Ако сте изложени на риск от нисък натрий, може да се наложи да сте по-внимателни относно приема на електролити и вода. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за рисковите си фактори и дали има някакви стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска.

Усложнения на хипонатриемия

Ако хипонатриемията не се лекува, това може да доведе до сериозни усложнения, включително:

остеопороза
подуване на мозъка
мозъчна травма
гърчове
смърт
остеопороза и костни фрактури

Ако сте изложени на по-висок риск от хипонатриемия поради съществуващи заболявания, важно е да приемете сериозно всеки нов симптом и да говорите с лекар възможно най-бързо.

Кръвното скача при дефицит на този микроелемент в тялото

Тестове за нисък натрий в кръвта

Кръвен тест може да помогне на Вашия лекар да провери за ниски нива на натрий. Дори и да нямате симптоми на нисък натрий в кръвта, Вашият лекар може да назначи основен метаболитен панел. Това тества количествата електролити и минерали в кръвта ви.

Основният метаболитен панел често е част от рутинно физическо. Може да идентифицира нисък натрий в кръвта при някого без никакви симптоми.

Ако нивата Ви не са нормални, Вашият лекар ще назначи изследване на урината, за да провери количеството на натрий в урината Ви. Резултатите от този тест ще помогнат на Вашия лекар да определи причината за ниския Ви натрий в кръвта:

Ако нивата на натрий в кръвта ви са ниски, но нивата на натрий в урината ви са високи, тялото ви губи твърде много натрий.

Ниските нива на натрий в кръвта и урината означават, че тялото ви не приема достатъчно натрий. Може също да има твърде много вода в тялото ви.

Ако вашият лекар все още не е сигурен в диагнозата, той може да назначи няколко други теста, за да провери за хипонатриемия, включително:

чернодробни функционални тестове
рентгенова снимка на гръдния кош или компютърна томография (CT) на гърдите ви

Лечение на хипонатриемия

Лечението на нисък натрий в кръвта варира в зависимост от причината, колко тежки са симптомите и колко ниски са нивата на натрий в кръвта. Може да включва:

намаляване на приема на течности
коригиране на дозата на диуретиците
приемане на лекарства за симптоми като главоболие, гадене и гърчове
лечение на основните състояния
спиране или смяна на лекарство за хронично заболяване, което може да повлияе отрицателно натрия в кръвта
интравенозен (IV) натриев разтвор

Предотвратяване на хипонатриемия

Поддържането на вашите нива на вода и електролити възможно най-балансирани може да помогне за предотвратяване на ниско съдържание на натрий в кръвта.

Кои симптоми изискват изследване на натрий в кръвта?

Ако сте спортист, важно е да пиете правилното количество вода по време на тренировка. Може също да помислите за пиене на напитки за рехидратация. Тези напитки съдържат електролити и помагат за попълване на натрий, загубен чрез изпотяване. Тези напитки също са полезни, ако загубите много течности чрез повръщане или диария.

Поддържането на хидратация през целия ден може да помогне за справяне с всякакви диви колебания в натрия в кръвта. Когато сте достатъчно хидратирани, урината ви ще бъде бледожълта или прозрачна и няма да чувствате жажда.

Важно е да увеличите приема на течности, ако: