Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Каква е връзката между ябълковия оцет и целулита

01 август 2023, 08:46 часа

Целулитът е тлъстина, която преминава през съединителната тъкан точно под повърхността на кожата. Това причинява трапчинки по кожата, които са описани като подобни на портокалова кора.

Още: Каква е разликата между червено и бяло месо и в кое има повече протеин

Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи

Смята се, че засяга 80 до 90 % от възрастни жени, предимно върху бедрата и задните части.

Започнете да пиете ябълков оцет всеки ден и вижте какво ще се случи с холестерола ви

Въпреки че изследователите не са сигурни за точните причини за целулита, той не се счита за заплаха за здравето. Много жени, които го имат, обаче не го харесват от козметична гледна точка.

Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис

Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация

Ябълков оцет за целулит

Проучванията, изследващи неговите ползи за здравето, са фокусирани върху намаляването на нивата на кръвната захар и загубата на тегло, но това са малки, краткосрочни опити или проучвания върху животни.

Други лечения за целулит

Според проучване от 2011 г., съществуват редица локални лечения за целулит, които включват средства за:

  • Предотвратяват образуването на свободни радикали
  • Възстановяване на структурата на дермата
  • Възстановяване на структурата на подкожната тъкан
  • намаляване на липогенезата (метаболитно образуване на мазнини)
  • Насърчаване на липолизата (хидролиза за разграждане на мазнини и други липиди)
  • Увеличаване на микроциркулационния поток

Изследването заключава, че има малко клинични доказателства, че тези локални лечения подобряват целулита или водят до неговото разрешаване.

Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи

Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле

Забравете за излишните килограми: 2 лъжици ябълков оцет и мед на гладно

Ябълковият оцет е популярно алтернативно лечение за различни състояния, включително целулит. Няма обаче много медицински доказателства в подкрепа на тези здравни твърдения.

Употребата му може или не може да предложи ползи за здравето и храненето. Въпреки че ябълковият оцет не се счита непременно за вреден, съществуват рискове. Например:

  • Ако е силно киселинен. Използван в големи количества или неразреден, може да предизвика дразнене.
  • Може да взаимодейства с други лекарства, които приемате, като инсулин и диуретици.
  • Може да ерозира зъбния емайл.
  • Може да засили киселинния рефлукс, подобно на други киселинни храни.

Когато се погълне ябълковият оцет добавя допълнителна киселина в организма. Тази допълнителна киселина може да е трудна за обработката от бъбреците, още повече, ако имате хронично бъбречно заболяване.

Въпреки че е изкусителен, ябълковият оцет или друга добавка - не е заместител на здравословния начин на живот. Той може да предложи някои ползи за здравето, но са необходими повече проучвания.

Ако обмисляте да използвате ябълков оцвет като алтернативна терапия, говорете с вашия лекар. Уверете се, че е подходящ въз основа на текущото ви здравословно състояние, лекарствата, които приемате и други фактори.

https://www.healthline.com/health/apple-cider-vinegar-for-cellulite

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Петя Недева
Петя Недева Отговорен редактор
Новините днес