Каква диета се препоръчва при висок калций?

08 април 2024, 15:15 часа

Калцият е жизненоважен вътреклетъчен елемент в човешкото тяло. По-голямата част от него (98%) се намира в костната тъкан, а останалата част циркулира в кръвта (2%). Калцият осигурява правилното свиване на скелетните мускули, миокарда, служи за предаване на нервни импулси и участва в процесите на кръвосъсирване. Нарушаването на метаболизма на този елемент може да доведе до повишаване на нивото на калций в кръвта, което засяга всички жизненоважни процеси. Важно е да разберете защо калцият в кръвта може да бъде повишен, как да разпознаете това състояние и какви са опасностите от излишък на калций?

Причини за повишен калций в кръвта

Двете най-чести причини за хиперкалциемия са хиперпаратироидизъм (уголемяване на паращитовидните жлези) и злокачествено заболяване (след увреждане на скелетната система). Калциевият метаболизъм е пряко зависим от нивото на ПТХ (паратиреоиден хормон). Въз основа на това има 3 основни форми на хиперкалцемия:

PTH-зависим (с повишаване на концентрацията на паратироидния хормон). Това всъщност включва хиперпаратироидизъм, който може да бъде причинен от наследствени заболявания, тумори, които секретират хормони в паращитовидната жлеза

PTH-независим (с ниска концентрация на паратиреоиден хормон в кръвта). Може да бъде причинено от хипертиреоидизъм (възниква повишено разграждане на костната тъкан, от която се измива калций), отравяне с витамин D или А, лимфоми, кръвни заболявания (левкемия, миелом), повишена абсорбция на калций в червата. Причината може да бъде и употребата на някои лекарства (тиазидни диуретици, теофилин), както и повишеният прием от храната.

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

При нормално ниво на ПТХ - тази форма е по-рядко срещана от други и се причинява от рядко наследствено заболяване синдром на Янсен

Други възможни причини включват:

· саркоидоза

· Туберкулоза

· Продължително обездвижване (неподвижност)

· Трансплантация на бъбрек

· Дехидратация

· Болест на Адисон

Ниво на калций в кръвта

Калцият в кръвта е в две състояния – йонизирано (свързан/активен) и нейонизирано (свободен/неактивен). Тялото може да използва само свободната форма на минерала за своите нужди.

В кръвта, като правило, се измерва общото количество на елемента (сумата от свободната и свързаната форма). Референтните стойности зависят от възрастта, пола, типа на тялото и диетата. Средно нормалното ниво на калций в кръвта е 2,15-2,5 mmol/l. С възрастта концентрацията му може да се повиши и нива от 2,2-2,55 също ще се считат за нормални. Това се дължи на свързаните с възрастта промени в костната тъкан и функционирането на щитовидната жлеза.

Лекар разкри как да приемаме правилно калций и магнезий

Симптоми на излишък на калций

От страна на централната нервна система:

· нарушения на паметта, вниманието, концентрацията

· емоционална нестабилност

· депресивни разстройства

· сънливост

· ако калцият в кръвта е твърде висок - кома

Пикочно-половата система:

· образуване на камъни в бъбреците

· полиурия и, като следствие, дехидратация

· бъбречна недостатъчност

Стомашно-чревния тракт

· язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника

· холелитиаза

· Панкреатит

· дисфункция на червата, повръщане, гадене

· загуба на апетит, изтощение

На сърдечно-съдовата система:

· нарушения на сърдечния ритъм

· артериална хипертония

· калцификация на сърдечни клапи и големи съдове

· левокамерна хипертрофия

Изненадващата полза от калция за здравето на сърцето

Какви са опасностите от излишния калций?

Когато калцият в кръвта е леко повишен, няма опасност за живота. Но когато концентрацията на минерала достигне екстремни стойности, това може да предизвика развитие на животозастрашаващи състояния, като:

· Калцификация на мозъка, бъбреците, клапите и кръвоносните съдове на сърцето

· Пълна или частична нетрудоспособност поради мускулни нарушения

· Отлагане на калциеви соли в ставите, което води до ограничаване на подвижността и пълно обездвижване