Днес ще ви разкрием 5 ефективни метода как да почистите пилето от хормони и да се отървете от всички нежелани съставки.
Още: Каква е разликата между кефир и кисело мляко и кое е по-полезно?
Така ще сте сигурни, че поднасяте на семейството си истински качествена храна.
Ето какво трябва да направите:
Едно от първите неща, които трябва да направите, е да изхвърлите бульона, когато варите продукта.
Още: Студен душ сутрин или вечер - ето кога да го вземаме
Още: Различните видове ориз, които задължително трябва да опитате
Някои домакини могат да се съпротивят на това, но повярвайте, по-добре е да го направите. Разбира се, това не се отнася за домашни пилета или кокошки.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Полезни ядки и семена, които ще направя косата, кожата и ноктите ви прекрасни
Още: Храна за сила и енергия, за да се справим лесно с умората
Когато сварите пилето, не забравяйте да премахнете кожата му, тъй като в нея се съдържат най-много вредни съставки. Освен това премахването на кожата е с цел и по-диетично хранене.
Ако сте закупили пилето с вътрешностите, не ви съветваме да консумирате дробчетата. По-добре се отървете от тях.
В случай, че разполагате с повече свободно време, то за предпочитане е да мариновате пилето за няколко часа в специална смес, преди да преминете към самото готвене.
Още: От какво се прави хранителната мая и за какво е полезна
Още: Топ 7 на най-полезните ферментирали храни
Смесете литър вода, 2 с.л. сол и сока от половин лимон. Едва след това преминете към изпичане, варене, пържене или каквото друго сте решили да сготвите.
Тези трикове ще ви помогнат да се отървете до някъде от хормоните. Въпреки това обаче е желателно да се насочите към покупка на домашно отглеждани пилета и кокошки.
Надяваме се да сме ви били полезни и благодарение на информацията да успеете да поднесете на трапезата си възможно по-качествена храна, която да похапвате без угризения.
