Дори здравословните храни може да нямат най-добър ефект върху лигавицата на пикочния мехур. Ето защо е толкова важно да подхождате разумно към вашата диета, особено по време на заболяване.
Често срещаме списък с опасни за фигурата ни продукти. Има същите черни списъци с храни, които вредят на стомаха или сърцето. Когато става въпрос за здравето на пикочния мехур, връзката с диетата може да не е толкова очевидна.
Въпреки това, неуспешните продукти могат да провокират дразнене на пикочния мехур или да влошат съществуващите симптоми. Особено важно е да знаете за тях, ако вече имате проблеми с този орган - например, страдате от цистит или уролитиаза.
15-те най-вредни храни в България
Кафе
Самото кафе е доста здравословна напитка. Чаша ободряващо американо сутрин обаче може да ви хареса, но не и на пикочния ви мехур.
Факт е, че напитката съдържа кофеин и киселини. Според уролога Фенва Милхаус, кофеинът действа като мощен диуретик и ви кара да тичате до тоалетната по-често. Ако има проблеми с пикочния мехур, това може да доведе дори до лека инконтиненция. А киселините предизвикват раздразнение.
Ако сте здрав човек, тогава две чаши кафе няма да ви навредят. Но ако всичко нещо не е наред с пикочния ви мехур, по-добре е да се откажете от напитката поне докато симптомите изчезнат.
Лимонади
В лимонадите обикновено има много захар, което повишава киселинността на урината. Освен това, някои газирани напитки също съдържат кофеин. Тази комбинация също провокира дразнене на пикочния мехур.
Лекари: Всички ги ядем, но това са 3-те най-вредни храни на закуска
Цитруси
Лимоните, мандарините, портокалите и грейпфрутите съдържат много полезен за човека витамин С. Но, уви, всяка киселина дразни лигавицата на пикочния мехур.
Така че чувството за мярка няма да навреди дори с тези здравословни плодове. Хората с цистит трябва да избягват за известно време цитрусовите плодове, отбелязва лекарят.
Домати
Доматите редовно се включват в класациите на здравословните храни благодарение на антиоксиданта ликопен в състава им. Доматите обаче съдържат и много киселина, която е вредна за пикочния мехур. Освен това, в доматеното пюре има дори повече, отколкото в пресния продукт.
Затова хората с проблеми с пикочния мехур трябва да бъдат особено внимателни с варените домати и сосовете на тяхна основа.
Пикантни храни
Обичате ли люти чушки и пикантни закуски? За съжаление, тези храни също могат да раздразнят пикочния ви мехур. Затова отложете подправките и парещите храни до възстановяване и не прекалявайте с тях дори ако не страдате от симптоми на пикочния мехур.
Обработено месо
Уролозите съветват да не ядете прекалено често колбаси, пушена шунка и деликатеси.
Добавките, които удължават срока на годност на преработените меса и им придават вкус, са вредни за пикочния мехур. Освен това, съдържат нитрати, които се свързват с повишен риск от рак.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
