Мускулните крампи в основата на стъпалото причиняват много силна болка, особено когато се случват през нощта. Тези крампи обикновено засягат ствола на стъпалото, стъпалото и дори сухожилията и зачестяват при хората след 40-50 годишна възраст.
Мускулните крампи на краката, които се появяват през нощта, могат да бъдат изключително притеснително и неприятно преживяване, нарушаващо съня и предизвикващо дискомфорт.
Вероятно всеки от нас поне веднъж в живота си е чувствал болезнени мускулни спазми или крампи. Те могат да се появят както при абсолютно здрави хора, така и при определени заболявания.
Мускулните крампи са болезнени, неволни мускулни контракции. Изследванията показват, че заместването на определени хранителни вещества като калий, натрий и магнезий може да помогне за тяхното намаляване.
Болезнените мускулни крампи, които най-често се появяват в краката, са свързани с магнезиев дефицит. Пациентите приемат магнезиеви добавки, но не са наясно, че сърцето може да е отговорно за крампите и болките в прасците.
Мускулните крампи на краката, които се появяват през нощта, могат да бъдат изключително притеснително и неприятно преживяване, нарушаващо съня и предизвикващо дискомфорт.
Болезнените мускулни крампи, които най-често се появяват в краката, са свързани с магнезиев дефицит. Пациентите приемат магнезиеви добавки, но не са наясно, че сърцето може да е отговорно за крампите и болките в прасците.
Вероятно всеки от нас поне веднъж в живота си е чувствал болезнени мускулни спазми или крампи. Те могат да се появят както при абсолютно здрави хора, така и при определени заболявания.
Мускулните крампи са болезнени, неволни мускулни контракции. Изследванията показват, че заместването на определени хранителни вещества като калий, натрий и магнезий може да помогне за тяхното намаляване.
Мускулните крампи в основата на стъпалото причиняват много силна болка, особено когато се случват през нощта. Тези крампи обикновено засягат ствола на стъпалото, стъпалото и дори сухожилията и зачестяват при хората след 40-50 годишна възраст.