Болката в гърба може да се появи при всеки човек, във всякаква възраст и по най-различни причини.
Когато работите изправени или ви се налага да вдигате тежко; когато работите в офис в прегърбена поза цял ден; когато спите на неудобед матрак, който изкривява целия ви гръб и т.
Най-досадната и постоянна болка е тази в гърба и може да развали както ежедневието ни така и моментите са почивка.
А най-ефективния начин е да се правят упражнения, които поддържат здравето на гърба.
Всички ни боли нещо, особено поради една основна причина - цифрите на ЕГН-то. Обездвижваме се на работа, мързелуваме повече, когато имаме свободно време, имаме своите хронични болки и болежки, идващи по генетичен път.
Един от най-неприятните и упорити кожни проблеми е акнето. Малките пъпчици се лекуват изключително трудно и още по-неприятното е, че могат да оставят петънца след себе си.
Често свързваме болките в ставите и гърба с развалянето на времето. Скорошно изследване показва, че подобно нещо не е вярно – поне за проблемите с долната част от гърба.
Болката в гърба може да се появи при всеки човек, във всякаква възраст и по най-различни причини.
Когато работите изправени или ви се налага да вдигате тежко; когато работите в офис в прегърбена поза цял ден; когато спите на неудобед матрак, който изкривява целия ви гръб и т.
Най-досадната и постоянна болка е тази в гърба и може да развали както ежедневието ни така и моментите са почивка.
А най-ефективния начин е да се правят упражнения, които поддържат здравето на гърба.
Всички ни боли нещо, особено поради една основна причина - цифрите на ЕГН-то. Обездвижваме се на работа, мързелуваме повече, когато имаме свободно време, имаме своите хронични болки и болежки, идващи по генетичен път.
Един от най-неприятните и упорити кожни проблеми е акнето. Малките пъпчици се лекуват изключително трудно и още по-неприятното е, че могат да оставят петънца след себе си.
Често свързваме болките в ставите и гърба с развалянето на времето. Скорошно изследване показва, че подобно нещо не е вярно – поне за проблемите с долната част от гърба.
Кога се появява болката в долната част на кръста и кой е най-застрашен? Доктор Дебора Лий дава отговор на всички тези въпроси.
Правилната стойка е от изключително значение за мускулите и ставите ни, но често неглижираме забележките, които родителите ни ни правят от малки.
Освен наранявания и травми, някои физически действия наистина могат да окажат влияние върху начина, по който се чувства гърба ви.
Болката в гърба може да се появи при всеки човек, във всякаква възраст и по най-различни причини. Когато работите изправени или ви се налага да вдигате тежко; когато работите в офис в прегърбена поза цял ден; когато спите на неудобед матрак, който изкривява целия ви гръб и т.
Причините за болките в гърба могат да са най-различни – от седене на стол пред компютър дълго време до здравословен проблем.
Болката на гръбначния стълб се отнася до областта под 12 ребро и над задните части. Обикновено го наричаме болки в гърба.
Най-досадната и постоянна болка е тази в гърба и може да развали както ежедневието ни така и моментите са почивка. А най-ефективния начин е да се правят упражнения, които поддържат здравето на гърба.
Всички ни боли нещо, особено поради една основна причина - цифрите на ЕГН-то. Обездвижваме се на работа, мързелуваме повече, когато имаме свободно време, имаме своите хронични болки и болежки, идващи по генетичен път.
Един от най-неприятните и упорити кожни проблеми е акнето. Малките пъпчици се лекуват изключително трудно и още по-неприятното е, че могат да оставят петънца след себе си.
Монотонната работа, прекарването на целия работен ден пред компютъра водят до много проблеми. Появяват се проблеми със стойката, кръста и мускулите.
Често свързваме болките в ставите и гърба с развалянето на времето. Скорошно изследване показва, че подобно нещо не е вярно – поне за проблемите с долната част от гърба.
Финландците Виле Парвиейнен и Янет Оксман победиха на косъм в традиционния световен шампионат по носене на съпруга, съобщи БТА.
