Болката в гърба може да се появи при всеки човек, във всякаква възраст и по най-различни причини.
Още: Страната на шоколада - ето кои две държави си оспорват тази титла
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 26 април /валутен калкулатор/
Когато работите изправени или ви се налага да вдигате тежко; когато работите в офис в прегърбена поза цял ден; когато спите на неудобед матрак, който изкривява целия ви гръб и т.н.
При болки в ушите - пробвайте тези бабини рецепти
Важно е при усещането на подобни болки, веднага да се вземат мерки, тъй като те могат да увредят цялото тяло, когато са оставени на произвола.
Още: По колко фъстъчено масло е полезно да ядем на ден
За това и от малки трябва да научим децата как да стоят изправени и да не натоварват гърба си и гръбначния стълб и да поддържаме правилна диета, която да не позволява наднормено тегло, което също довежда до сериозни проблеми с гърба. При прекалени килограми се натоварват гръбначния стълб и лумбалната област, като мускулти на торса поемат около 30% от натоварването на цялото тяло и бездействието и постоянното седене, водят до отслабване на мускулите и появата на болки.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Каква е разликата между фъстъчено масло и фъстъчен тахан
Разбира се при процеса на стареене не можем да влияем, но пък можем да се освободим от причините, допринасящи за бързо развитие за дегенеративни промени.
Когато лекуваме лумбаго, винаги трябва да е с консултации при лекар и да следваме неговите препоръки и съвети.
Болките в гърба могат да се появят и при стрес и напрежение и могат да бъдат "излекувани" и премахнати с масаж.
Още: Нумерологична прогноза за 26 април 2025 според датата на раждане
Още: 26 април: Какъв църковен празник е утре, какво трябва и не трябва да се прави
Този масаж можете да приложите с това лечение от нас, което ще ви освободи от напрежението и в гърба, и във врата и ще забележите резултат още при първия масаж.
Съставки:
10 супени лъжици сол
20 супени лъжици зехтин
Приготвяне:
Съставките смесете в буркан, разбъркайте ги хубаво и го затворете, като ги оставите да престоят няколко дни на стайна температура.
Масажирайте със сместа болното място всяка сутрин, като трябва да правите масаж около 2-3 минути и след няколко дни увеличите времето за деня, докато в един момент стигате и до 20 минути на ден.
Най-добрите бабини рецепти при болки в ушите
След масаж, покривайте врата с топла кърпа.
След 10 дни от този масаж, ще усетите истинско облекчение, защото и хрущялът, и костната тъкан ще започнат да се регенерират и ще заякнат.
