В тази статия ще научите как лесно да промените настроението си чрез котва, упражнение, което няма да ви отнеме много време да практикувате всеки ден и което с навика ще ви донесе само психическо и емоционално благополучие.
В тази статия ще научите как лесно да промените настроението си чрез котва, упражнение, което няма да ви отнеме много време да практикувате всеки ден и което с навика ще ви донесе само психическо и емоционално благополучие.