Лесно може да се предизвика отравяне с храна заради неспазване на хигиенните правила. Ето как правилно да миете продуктите, за да получите максимално добър вкус и полза.
Грижата за кожата ви трябва да включва продукти, които да се допълват, за да не се получава изсушаване или раздразнение. Има обаче продукти за кожата, които не е добре да смесвате.
Индексът на тържищните цени (ИТЦ), който отразява цените на хранителните стоки на едро в България, тази седмица остана почти без промяна на ниво 2,209 пункта (при 2,210 пункта преди седмица), сочат данните на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата (ДКСБТ).
Известно е, че нуждите на организма се променят според сезона.
През пролетта почти всеки се сблъсква с проблема с дефицита на витамини и минерали, тъй като ресурсите на организма се изчерпват през зимата.
Ниското кръвно е не по-малко опасно от високото.
Когато показанията на систоличното и диастолното налягане са между 90/60 и 120/90, кръвното се определя като нормално.
Кои са продуктите, които попадат в класацията за 10-те от най-полезните продукти в България?
Спанак
Само в 100 г спанак се съдържат около половината от дневната доза витамин С и голямо количество витамин А.
При съставянето на правилна диета всеки човек се стреми да включва най-здравословните храни. Но за това се нуждаете поне от познания за техния състав и основните им свойства.
При избора на продукти е нужно да се има предвид не само вкусът на хората, които ги консумират, но и естеството на тяхната работа – физическа или офисна, времето им за активна дейност и почивка.
За афродизиаците, които са предназначени за мъже и увеличават либидото и потентността на „силния“ пол има обилна информация – достатъчно е да споменем прословутата „виагра“, превърнала се вече в нарицателно.
Цели пъпеши
Хладилникът може да намали наполовина броя на антиоксидантите. Проучване на USDA установи, че дините при стайна температура развиват почти двойно повече нива на съединения като бета-каротин (който насърчава здрава кожа и зрение), отколкото охладените пъпеши.
Недохранването играе основна роля в наддаването на тегло и развитието на хронични заболявания. Изглежда, че е достатъчно да купите "полезно" и проблемът е решен!
Дори и най-полезният продукт може да се превърне в отрова, ако срокът му на годност е изтекъл. Следователно не всичко за готвене може да бъде закупено за бъдеща употреба.
Ниското кръвно е не по-малко опасно от високото.
Когато показанията на систоличното и диастолното налягане са между 90/60 и 120/90, кръвното се определя като нормално.
Лесно може да се предизвика отравяне с храна заради неспазване на хигиенните правила. Ето как правилно да миете продуктите, за да получите максимално добър вкус и полза.
Недохранването играе основна роля в наддаването на тегло и развитието на хронични заболявания. Изглежда, че е достатъчно да купите "полезно" и проблемът е решен!
Кои са продуктите, които попадат в класацията за 10-те от най-полезните продукти в България?
Спанак
Само в 100 г спанак се съдържат около половината от дневната доза витамин С и голямо количество витамин А.
Индексът на тържищните цени (ИТЦ), който отразява цените на хранителните стоки на едро в България, тази седмица остана почти без промяна на ниво 2,209 пункта (при 2,210 пункта преди седмица), сочат данните на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата (ДКСБТ).
Дори и най-полезният продукт може да се превърне в отрова, ако срокът му на годност е изтекъл. Следователно не всичко за готвене може да бъде закупено за бъдеща употреба.
При съставянето на правилна диета всеки човек се стреми да включва най-здравословните храни. Но за това се нуждаете поне от познания за техния състав и основните им свойства.
За афродизиаците, които са предназначени за мъже и увеличават либидото и потентността на „силния“ пол има обилна информация – достатъчно е да споменем прословутата „виагра“, превърнала се вече в нарицателно.
Цели пъпеши
Хладилникът може да намали наполовина броя на антиоксидантите. Проучване на USDA установи, че дините при стайна температура развиват почти двойно повече нива на съединения като бета-каротин (който насърчава здрава кожа и зрение), отколкото охладените пъпеши.
Грижата за кожата ви трябва да включва продукти, които да се допълват, за да не се получава изсушаване или раздразнение. Има обаче продукти за кожата, които не е добре да смесвате.
При избора на продукти е нужно да се има предвид не само вкусът на хората, които ги консумират, но и естеството на тяхната работа – физическа или офисна, времето им за активна дейност и почивка.
Известно е, че нуждите на организма се променят според сезона.
През пролетта почти всеки се сблъсква с проблема с дефицита на витамини и минерали, тъй като ресурсите на организма се изчерпват през зимата.
Лесно може да се предизвика отравяне с храна заради неспазване на хигиенните правила. Ето как правилно да миете продуктите, за да получите максимално добър вкус и полза.
България е на предпоследно място в ЕС по покупателна способност, сочат данни от най-новото проучване на Института за пазарна икономика (ИПИ).
Грижата за кожата ви трябва да включва продукти, които да се допълват, за да не се получава изсушаване или раздразнение. Има обаче продукти за кожата, които не е добре да смесвате.
Много хора с наднормено тегло се опитват да спазват диети, но се отказват от това, което са започнали, защото не виждат резултата.
Младото тяло успешно се справя с много проблеми, но след 30 години е по-добре да не създавате нови трудности за него. Как да се храним след 30 години?
1. Банани. На пръв поглед, сякаш бананите, които виждаме по рафтовете на магазините през цялата година, никога няма да изчезнат оттам.
Индексът на тържищните цени (ИТЦ), който отразява цените на хранителните стоки на едро в България, тази седмица остана почти без промяна на ниво 2,209 пункта (при 2,210 пункта преди седмица), сочат данните на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата (ДКСБТ).
Известно е, че нуждите на организма се променят според сезона. През пролетта почти всеки се сблъсква с проблема с дефицита на витамини и минерали, тъй като ресурсите на организма се изчерпват през зимата.
Ниското кръвно е не по-малко опасно от високото. Когато показанията на систоличното и диастолното налягане са между 90/60 и 120/90, кръвното се определя като нормално.
Кои са продуктите, които попадат в класацията за 10-те от най-полезните продукти в България? Спанак Само в 100 г спанак се съдържат около половината от дневната доза витамин С и голямо количество витамин А.
При съставянето на правилна диета всеки човек се стреми да включва най-здравословните храни. Но за това се нуждаете поне от познания за техния състав и основните им свойства.
При избора на продукти е нужно да се има предвид не само вкусът на хората, които ги консумират, но и естеството на тяхната работа – физическа или офисна, времето им за активна дейност и почивка.
Когато става въпрос за собственото ни здраве и за това на близките ни, не трябва да пестим - тази максима ни е добре позната.
Все по-замърсеният въздух, както и други негативни екологични фактори, могат да бъдат една от причините за натрупване на слуз в белите дробове.
За афродизиаците, които са предназначени за мъже и увеличават либидото и потентността на „силния“ пол има обилна информация – достатъчно е да споменем прословутата „виагра“, превърнала се вече в нарицателно.
Цели пъпеши Хладилникът може да намали наполовина броя на антиоксидантите. Проучване на USDA установи, че дините при стайна температура развиват почти двойно повече нива на съединения като бета-каротин (който насърчава здрава кожа и зрение), отколкото охладените пъпеши.
Недохранването играе основна роля в наддаването на тегло и развитието на хронични заболявания. Изглежда, че е достатъчно да купите "полезно" и проблемът е решен!
Дори и най-полезният продукт може да се превърне в отрова, ако срокът му на годност е изтекъл. Следователно не всичко за готвене може да бъде закупено за бъдеща употреба.
Вероятно много от артикулите, които съхранявате в килера си, имат изненадващ срок на годност след месеци (или дори години).
Интересно, какво ли ще открият бъдещите археолози от храната, която ядем днес? И най-важното: ще бъде ли годна за консумация?
