Протестите и пандемията от коронавирус причиняват постоянен стрес (ВИДЕО)

На 10-ти октомври отбелязваме Световния ден на психичното здраве.

Още: Без внос на работна ръка няма да минем: Евтим Милошев за проблемите в туризма

Още: Жълт код за значителни валежи в девет области

По данни на Световната Здравна Организация над 450 млн. души по света страдат от психични заболявания, като само половината от тях получават необходимата помощ.

В Европа близо 37 милиона души страдат от тревожност, а над 44 милиона се оплакват от депресия. Анализ на Националния център по обществено здраве показва, че в България 14,5% от хората в някакъв етап от живота си са страдали от психични разстройства. Най-голям е делът на тревожността, следван от депресивните и маниакалните състояния.

Най-честите причини за посещение при психолог са личните проблеми, като загуба на смисъл и мотивация, любовно разочарование или нуждата от личностно усъвършенстване и себепознание, например как да съм по-добър човек и родител.

Още: Кой има имен ден днес, 23 декември 2024 г. Честито!

Още: Най-важните новини за деня: 22 декември 2024 г.

Тревожността е най-разпространеното психично заболяване сред младите хора в страната, това заявиха от Дружеството на психолозите в България още през 2018 година, но то остава като трайна тенденция.

Продължаващите вече трети месец протести, както и световната пандемия от коронавирус, също са причинители на постоянен стрес у нас. Хората се притесняват за здравето и работните си места. Това заяви доц. д-р Маргарита Бакрачева в „Студио Актуално“.

„Винаги когато сме в ситуация, която не търпи развитие, това увеличава нивото на стрес. Това води по поляризиране и търсене на личен избор. Тъй като средата не ми позволява да избера и класифицирам кое е добре и кое е лошо. Най-притеснителни за мен са апатичността и пасивността - липсата на вяра, че нещата могат да се променят. Повтаря се един момент, който кара хората да се чувстват в безизходица.“ 

Още: „Думата „благодаря“ е прекалено малка“: Говори Петя, която стана първата майка с трансплантиран черен дроб у нас

Още: Седмична прогноза за времето за 23-29 декември 2024 г.

Какво още каза доц. Бакрачева за протестите, домашното насилие, личните избори и помага ли медитацията за справяне със стреса, вижте във видеото.

Автор: Габриела Андреева