Страхотна рецепта за веган доматена супа

28 юни 2022, 17:02 часа

Много е важно да кажем, че тази рецепта има версия както за вегани, така и за вегетарианци. Разликите между двете са много малки и по никакъв начин не се отразяват на вкуса на ястието.

Още: Колко време се вари пилешкото бутче, за да се топи в устата

Още: Постни бананови сладки, от които ще си оближете пръстите

Доматената супа е чудесна лятна рецепта, която дори начинаещи готвачи могат да направят вкъщи. Ето как се прави: 

Лятната доматена супа на баба

Продyкти, които ни трябват

Още: Как да приготвим най-вкусния пържен сладолед

Още: Как се приготвят пържени филийки без мляко

Един килограм зрели домати

Една глава бял лук

Половин глава целина

Два големи моркова

Още: Вместо лук: Сложете тази подправка в каймата и кюфтетата ще останат сочни няколко дни

Още: Как се приготвя баница с арабски питки

Две супени лъжици ориз

Четири супени лъжици масло/олио

Една супена лъжица брашно 

Ситно нарязан магданоз (за сервиране)

Настърган кашкавал/натрошено сирене (по желание). 

Сол

Най-сочните ребра с доматена марината

Как се приготвя супата?

Първото, което трябва да направите е да измиете добре и да обелите всички домати. След това вземете едро ренде и ги настържете. Сложете ги в достатъчно голяма тенджера и ги оставете да се варят. Добавете сол на вкус. Докато доматите се варят измийте и настържете лука, целината и морковите. Когато доматите заврат, добавете останалите настъргани зеленчуци при тях. След около двадесет минути изсипете двете супени лъжици ориз. Докато супата ври, разтопете желаната от вас мазнина и запържете брашното. Добавете я в супата и я оставете да се досвари. 

При сервиране поръсете отгоре със ситно нарязан пресен магданоз.  

Ако искате супата да има веган характер, то трябва да изберете олио, а не масло за запръжката на брашното. Във вегетарианския вариант на рецептата може да добавите освен магданоза и малко настърган кашкавал или натрошено сирене, за да даде плътност на доматената супа.

Приятен апетит!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Иван Иванов
Иван Иванов Отговорен редактор
Новините днес