Тиквичките са много добър избор за вашата диета, защото са богати на много полезни хранителни вещества. Редовната консумация на тиквички ще ви осигури редица ползи за цялостното здраве. Ето една лесна и бърза рецепта, която да опитате.
Още: На колко градуса се пече бутер тесто
Още: Как най-лесно се разтопява шоколад за глазура
Необходими продукти:
3 тиквички
1 ч.ч. галета
Още: Невероятна разядка с нахут и тахан - апетитът идва с нея
Още: Как се прави сироп от ягоди без варене
1/2 ч.ч. пармезан
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как се приготвя панакота с ягоди
Още: Бърза рецепта за вкусна вечеря: Сочно пилешко филе в пергамент
1/2 ч.ч. царевично брашно
2 яйца
сол
Още: Бързо на тиган: Никога не сте опитвали по-вкусни сандвичи
Още: Досега не сте яли по-вкусна печена скумрия от тази
черен пипер
Талиатели с броколи и пилешко месо: Бързо и вкусно
Начин на приготвяне:
Тиквичките се нарязват на пръчици. В купа се смесват галета и настърган пармезан. Овкусява се на вкус със сол, черен пипер и други подправки по избор.
В отделна купа се разбива яйцето. Царевичното брашно се слага в плик и се добавят тиквичките. Овалват се добре, като пликът се разклаща. След това се слагат в сместа с яйцето и накрая се овалват в панировката с галетата.
В подходяща тава се слага хартия за печене, която леко се намазва с мазнина. Наредете тиквичките. Фурната се загрява на 200 градуса. Печете 15-20 минути до готовност.
Приятен апетит!
