Повече от един милион българи са в депресия

“Тъгата по отминалото лято, индивидуалните страхове от поредния първи учебен ден и връщането към постоянната среда са сред предпоставките за този проблем при учениците”, коментира пред БТА доц. Михаил Околийски, експерт в направление “Психично здраве” към Националния център по общественото здраве и анализи. Според него момичетата са по-податливи на следваканционни депресии. Момчетата по-лесно влизат в ролята на силните, но и при двата пола тъгата е възможна.

Това състояние се поражда от страха на децата, че отново ще се върнат в недружелюбната среда на училището, където са подложени на тормоз от различно естество.

Аспиринът може да помогне при депресия

Аспиринът и ибупрофенът може да излекуват депресия, смятат учени от университета в Кеймбридж. Тайната е в това, че възпалителните проце...

Прочети повече

“Всеки малчуган или юноша има своите страхове. Родителите са тези, които трябва да ги открият чрез разговори с тях и да им помогнат да не тъгуват”, уточнява доц. Околийски. Той съветва семействата да потърсят професионална помощ, ако депресията на децата им се засилва.

Специалистите съветват по време на ваканцията децата всеки ден по малко да преговарят материала, взет през отминалата учебна година. Освен това трябвало да им се повтаря, че след края на лятната ваканция идва зимната, а след нея отново лятната. Съветите за възрастните са в по-широк диапазон, тъй като причината за постоянната тъга при тях може да е от много различни източници – от проблеми в семейството до нежелание за влизане в офиса.

Специалистите обаче са категорични, че човек не бива да се самолекува или да търси помощ от приятели. Консул­тацията със специалист е почти задължителна, ако човек се чувства тъжен, отпуснат и без желание за живот повече от половината дни на седмицата.