Могат ли разширените вени да се излекуват с вода?
Не.
Водните процедури обаче не са безполезни.
Вените винаги реагират на външни стимули - разширяват се под въздействието на топлина и се свиват поради студ. Следователно обливането на краката при разширени вени е полезно.
Променените съдове се стесняват и в тях се натрупва по-малко кръв. Така че водните процедури могат да се считат за ефективна тренировка за вените, което повишава техния тонус.
Студената вода за разширени вени не е вълшебно лекарство. В най-добрия случай само ще облекчи симптомите и ще забави развитието на патологията, но състоянието на клапите няма да се подобри. Следователно обливането на разширени вени обикновено се използва като част от комплексната терапия.
Още: Лекар: Тези храни предпазват от разширени вени
Как правилно да лекувате краката си със студена вода при разширени вени?
Ето седем съвета за подобряване на състоянието на променените кръвоносни съдове:
- Загрейте краката си преди обливане. За да направите това, просто направете кратка разходка или направете упражнения за крака.
- Не поливайте краката си с вода твърде дълго – след процедурата крайниците не трябва да измръзват.
- Не изсушавайте краката си. Просто изтръскайте водата и подсушете между пръстите си с кърпа.
- Изчислете продължителността на обливането в зависимост от вашата устойчивост на усещане за студ.
- Поддържайте комфортна температура в стаята.
- Напоявайте краката си без да бързате в спокойна среда.
- Ако сте били диагностицирани с разширени вени или друга съдова патология, тогава извършвайте душ само с разрешение на флеболог.
Спазването на тези правила ще направи студената вода за разширени вени на краката ваш верен съюзник в борбата със симптомите на променени вени.
Но не само чешмяната течност е полезна за профилактика и лечение на съдови заболявания.
Още: Кога "късно" е твърде късно за вените ни
Помага ли морската вода при разширени вени на краката?
Ако говорим за плуване в морето, най-голяма полза носи обучението, а не течността. По време на плуване налягането в кръвоносните съдове намалява. Мускулите на краката работят постоянно, което подобрява кръвообращението и предотвратява стагнацията на кръвта.
Освен това тялото на плувеца е в хоризонтално положение и затова кръвта преминава по-лесно от краката към сърцето.
Морската вода съдържа много химични елементи. Те подобряват състоянието на кожата и кръвообращението. По този начин плуването в морска вода е полезно за тялото по няколко причини. Но не всеки може да отиде на море.
Какви други методи ще помогнат за намаляване на признаците на разширени вени у дома?
Още: 7 начина за предотвратяване на разширените вени
Кои компреси са препоръчителни?
Ако топлите компреси са опасни за увредените кръвоносни съдове, то студените компреси облекчават състоянието на пациента. Те трябва да се охладят колкото е възможно повече. Компресът обикновено се отстранява, когато човекът вече не усеща студа.
Има следните ефекти:
- Облекчава възпалението
- Облекчава болката
- Свива кръвоносните съдове
- Намалява отока
На краката се правят компреси един по един. Ако човек няма възможност да използва този метод, тогава има други начини за борба с умората, подуването и тежестта в краката.
Още: Лекар: Тези храни водят до появата на разширени вени
Алтернатива на компресите при разширени вени
Някои експерти препоръчват носенето на мокри чорапи.
- Първо вземете ленени чорапи, накиснете ги в студена вода, леко ги изцедете и ги обуйте. Отгоре слагаме вълнени чорапи. Това засилва охлаждащия ефект.
- Мокрите чорапи не се нуждаят от продължително носене - след изчезване на усещането за студ се свалят. Ако носите чорапи твърде дълго, краката ви може да прегреят.
Запомнете - всички предложени мерки са предназначени само за облекчаване на състоянието на пациентите и не премахват причината за симптомите. Така че не отлагайте посещението при лекар.
Източник: Institutven
