Хималайската сол е едно от нещата, които станаха популярни у нас покрай манията за здравословно хранене. Дали обаче тя наистина е за предпочитане пред обикновената?
Още: Колко дни след Великден можете да ядете боядисаните яйца?
Готварската сол овкусява храната ни и ни предпазва от нaтриев дефицит (рядко се среща, но съществува). И това е валидно независимо дали солта е бяла или розова. Ама розовата сол идва от Хималаите, ще каже някой. Това наистина звучи екзотично, но не я прави автоматично полезна, пише Lifehacker.
Солта си е натриев хлорид. Организмът ни се нуждае от това вещество, макар че в големи количества вреди. На хората с високо кръвно налягане например редовно им се препоръчва да го ограничават.
Розовата сол дължи цвета си на желязото. Но в нея няма достатъчно желязо или каквото и да било друго, за повлияе значително на вкуса и на здравословните ефекти.
Още: Само така е правилно да изперете маратонките си в пералня
Още: 5 неща, които перем твърде често и така ги съсипваме
Какви са митовете и реалните ползи, свързани с хималайската сол, четете в Expert.bg.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Експерт: Всички правят тази грешка, ремонтът винаги трябва да започва от тази стая
