Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Лекар: Дефицитът на този витамин отключва диабет

21 юни 2023, 19:48 часа

Диабет тип 2 обикновено се причинява от фактори, свързани с начина на живот, като наднормено тегло или недостатъчна физическа активност, въпреки че това заболяване може да бъде и наследено.

Още: Лекар: Пийте я всеки ден, тази напитка е тайната на японските столетници, здравен съвет за деня, 23 декември

Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта

Ново проучване показва, че дефицитът на определен витамин също може да увеличи риска от диабет.

Витамин Д и връзката му с диабета 

Научен труд установява, че хората с дефицит на витамин Д са изложени на по-голям риск от развитие на диабет тип 2. Известен също като слънчевия витамин, той има способността да намалява възпалението в тялото.

Учени: Ако диабетиците правят това 1 седмица, ще намалят кръвната си захар

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Все повече доказателства предполагат, че витамин Д поддържа здравословни нива на кръвната захар и метаболизма. В случая ролята му е подобна на тази за имунната регулация.

„Повечето хора не получават достатъчно витамин Д. Има доказателства, че дефицитът му хора с преддиабет е свързан с повишен риск от развитие на заболяването“, казва ендокринологът Антонина Гуреева, коментирайки проучването.

"Необходими са повече изследвания, за да се установи дали само добавките с витамин Д могат да се използват за намаляване на риска от диабет тип 2", споделя в заключение експертът.

Може ли да се ядат череши при диабет?

Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция

Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес