Копривата (Urtica dioica) – многогодишно растение с изключителен потенциал за подобряване на здравето, произрастващо основно в Европа, Северна Африка и части от Азия, разпространявайки се по целия свят. Шест подвида на растението предлагат разнообразие от ползи, но и съчетание от власинки, изпълнени с хистамин и фолиева киселина, които предизвикват зачервяване и болка, правят копривата уникална.
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Супа от коприва с кисело мляко: Вкусно и полезно
Използване в медицината
В древната народна медицина, копривата била ценена заради лечението на ревматизъм, грип и стомашно-чревни заболявания. Растението било използвано и за приготвяне на лечебни тоници, както и за облекчаване на мускулни и ставни болки. Съставът на копривата включва вода, протеини, захари, незаменими аминокиселини, витамини (A, B, D, E, K), минерали (калций, манган, желязо, калий, цинк, магнезий, мед), ферменти, хлорофил и багрилни вещества.
Много ПОЛЕЗНА рецепта: Супа от коприва със застройка
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Благоприятни ефекти върху здравето
Алтернативните лекари подчертават, че копривата може да помогне при болки в мускулите и ставите, екзема, артрит, подагра, анемия, сенна хрема, инфекции на пикочните пътища, увеличена простата и тендонит. Тези ползи са подкрепени от изследвания и опит на практикуващи лекари.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Пречистване на кръвта с коприва
Копривата се явява като мощен инструмент за пречистване на кръвта и поддържане на здравословното функциониране на кръвоносните съдове. Нейната редица полезни свойства я правят отличен избор за този вид лечение.
Какво лекува копривата и рецепта за коприва
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Как да използваме копривата
За оптимални резултати, копривата трябва да се бере през пролетта, за предпочитане през май, когато е пълна с хранителни вещества. Най-подходящи са младите, светлозелени листа, отрязани преди да остареят. Изсушена, копривата може да запази лечебните си свойства за до една година, предлагайки възможност за пречистване на кръвта в удобен момент.
Копривата е природен дар, предоставящ не само удоволствие при броени грижи, но и множество ползи за здравето. Използването й за пречистване на кръвта представлява интелигентен избор за всеки, който цени природните методи за поддържане на здраве и благополучие.
