Някои хора мият зъбите си веднага след ставане от леглото, докато други го правят след закуска. Зъболекар обясни защо вторият вариант може да бъде опасен.
Още: Тайната на дълголетниците се крие в тази закуска
Още: Кои са най-подходящите зимни български ястия за чужденци
Анна Питърсън сподели в ТикТок защо никога не трябва да мием зъбите си след закуска.
Тя припомня, че е изключително важно да мием зъбите си два пъти на ден - сутрин и вечер. Ако по някаква причина сме пропуснали вечерния ритуал, на сутринта със сигурност ще усетим натрупалата се плака по зъбите ни.
През нощта по зъбната повърхност се натрупват неприятни отлагания, които се дължат на отделящите се киселини.
Още: Кисне ли се лещата преди готвене или не?
Още: Искате ли да отслабнете през 2025 г.? Това е методът, който ви гарантира успех
При измиване на зъбите след закуска, втриваме тези киселини директно в емайла. Това води до неговото разрушаване. Но ако измиете зъбите преди закуска, пастата създава бариера върху тях.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тайната на пълноценния сън: Това е идеалната температура за спалнята ви
Разбира се, след закуска в устната кухина остават остатъци от храна, които също трябва да бъдат отстранени. Не бързайте да вземете четката за зъби веднага, след като станете от масата.
Американският зъболекар Скот Фрей съветва да изчакате 30 или още по-добре - 60 минути след хранене, преди да си миете зъбите, за да не увредите емайла си.
