Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Винена „диета“: Какво може да направи една чаша вино преди лягане?

19 февруари 2024, 09:22 часа

През юли 2015 г. група изследователи от Вашингтонския държавен университет направиха удивително откритие: оказа се, че благодарение на наличието на вещество, наречено ресвератрол във виното, тази гроздова напитка насърчава загубата на тегло. Цененото съединение може да се намери в червеното вино. Веднъж попаднал в нашето тяло, той предизвиква химическа реакция за превръщане на „бялата мазнина“ в „кафява мазнина“, която е много по-лесна за изгаряне.

Трябва да се спомене и още едно откритие, макар и направено малко по-рано, а именно през 2012 г. Тогава учените заключиха, че чаша вино, изпита вечер, намалява апетита, притъпява чувството на глад и по този начин намалява количеството храна, изядена преди лягане (какво ще се случи, ако не ядете през нощта, можете да се досетите сами, но ще изясним: мазнините отстрани определено стават по-малки).

Пиенето на вино всеки ден води до следния проблем

Вярно, преди да отпушим щастливо бутилка вино с вас, сме длъжни да напишем за негативните последици от този метод за отслабване. Същите учени, без да отричат ​​ползите от напитката за вашата фигура, поясняват, че алкохолът в прекомерни количества има пагубен ефект върху здравето и красотата на тялото ви. Така че в някои случаи вредата от виното може да надвиши ползите.

Също така е важно да се подчертае, че процесът на производство на някои вина е такъв, че по време на узряването на напитката полезните вещества могат да се изпарят или филтрират, тогава дори не можете да очаквате „слаб“ ефект от такъв алкохол.

Въпреки това можете да намерите ресвератрол не само във виното, но и в боровинките, гроздето и ягодите. Уверяваме ви, че при тези варианти попадението ще е стопроцентово, а единствените негативни последици, които можете да очаквате, е алергична реакция.

 

 

Христина Лозанска
Христина Лозанска Отговорен редактор
Новините днес