Великденските пости 2024 започват на 18 март и приключват на 5 май. Църквата отбелязва, че постът не е само спазване на хранителни ограничения. Вярващите също трябва да прекарат тези дни в молитва, да размишляват върху живота си и да се покаят за греховете си.
Какво не може да се яде по време на Великия пост?
По време на пост животинските продукти са забранени. Забранени са още:
- месо;
- риба (с изключение на на Цветница и Благовещение);
- яйца;
- млечни продукти;
- сладкиши и торти;
С началото на постите вярващите променят диетата си.
Великденски пости 2024 - кога се падат
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Първите четири дни и Страстната седмица (последната седмица на поста), се считат за най-строги.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
В първия ден на гладуването, Чист понеделник, не можете да ядете нищо. Същото правило важи и за Разпети петък – последния петък преди Великден.
През цялата първа и последна седмица от поста се изключва храната с мазнина. През останалото време храненето е по определен график: понеделник, сряда, петък - сухоядене. Разрешено е да се пие вода и компоти, да се яде хляб, плодове и зеленчуци.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Във вторник и четвъртък можете да ядете топла храна без масло и само вечер, а в събота и неделя е разрешена топла храна с масло.
Какво могат да ядат постещите по време на постите?
По време на постите е разрешена консумацията на храни от постното меню и от растителен произход. Например продукти по време на пост: плодове, зеленчуци и сушени плодове. Можете също така да ядете кисели краставички, като кисело зеле, мариновани и кисели краставици.
Сухари, сушен хляб, чай, гъби, ядки, черен хляб, желе и каша с вода са разрешените продукти по време на постите. Можете също така да ядете:
- пресни и мариновани и осолени зеленчуци
- плодове
- горски плодове
- билки
- зърнени каши, приготвени с вода, без растително масло
- паста, макарони и бобови растения
- ръжен хляб
- постни соеви продукти
- ядки, сушени плодове, семена
- гъби
- мед, черен шоколад, халва
- чайове, компоти, желе
- растително масло (с изключение на събота и неделя, когато е разрешена топла храна с растително масло).
По малко вино може да се пие единствено в събота и неделя.
Какво не трябва да правите по време на Великия пост?
През всички дни на гладуване трябва да откажете храна от животински произход и месо. Оказването на помощ на другите е особено ценно по време на Великия пост. Има строга забрана за организиране на шумни купони по време на пости. По време на гладуване не трябва да пиете алкохол и да пушите. Ако имате лоши навици, трябва да ги ограничите.
Всяка неделя трябва да присъствате на църковната литургията и да се молите всеки ден. Не трябва да участвате в кавги и конфликти, особено с колеги, приятели или любими хора. Не трябва да ревнувате и да лъжете.
Най-голямата ценност е честността. Трябва да сте абсолютно честни със себе си и с другите хора.
Великденски пости - какво може да ядем
