Великденските пости 2024 започват на 18 март и приключват на 5 май. Църквата отбелязва, че постът не е само спазване на хранителни ограничения. Вярващите също трябва да прекарат тези дни в молитва, да размишляват върху живота си и да се покаят за греховете си.
Още: Надхитрите сезонните болести с тези основни продукти – имате ги у дома
Още: Думите са енергия: Никога не говорете лошо за себе си, дори на шега. Умът ни не прави разлика
Какво не може да се яде по време на Великия пост?
По време на пост животинските продукти са забранени. Забранени са още:
- месо;
- риба (с изключение на на Цветница и Благовещение);
- яйца;
- млечни продукти;
- сладкиши и торти;
С началото на постите вярващите променят диетата си.
Великденски пости 2024 - кога се падат
Още: Бърза домакинска помощ: Ето как да почистим и най-загорелите тенджери
Още: Знаете ли кога настъпва китайската нова година?
Първите четири дни и Страстната седмица (последната седмица на поста), се считат за най-строги.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
В първия ден на гладуването, Чист понеделник, не можете да ядете нищо. Същото правило важи и за Разпети петък – последния петък преди Великден.
През цялата първа и последна седмица от поста се изключва храната с мазнина. През останалото време храненето е по определен график: понеделник, сряда, петък - сухоядене. Разрешено е да се пие вода и компоти, да се яде хляб, плодове и зеленчуци.
Във вторник и четвъртък можете да ядете топла храна без масло и само вечер, а в събота и неделя е разрешена топла храна с масло.
Какво могат да ядат постещите по време на постите?
По време на постите е разрешена консумацията на храни от постното меню и от растителен произход. Например продукти по време на пост: плодове, зеленчуци и сушени плодове. Можете също така да ядете кисели краставички, като кисело зеле, мариновани и кисели краставици.
Сухари, сушен хляб, чай, гъби, ядки, черен хляб, желе и каша с вода са разрешените продукти по време на постите. Можете също така да ядете:
- пресни и мариновани и осолени зеленчуци
- плодове
- горски плодове
- билки
- зърнени каши, приготвени с вода, без растително масло
- паста, макарони и бобови растения
- ръжен хляб
- постни соеви продукти
- ядки, сушени плодове, семена
- гъби
- мед, черен шоколад, халва
- чайове, компоти, желе
- растително масло (с изключение на събота и неделя, когато е разрешена топла храна с растително масло).
По малко вино може да се пие единствено в събота и неделя.
Какво не трябва да правите по време на Великия пост?
През всички дни на гладуване трябва да откажете храна от животински произход и месо. Оказването на помощ на другите е особено ценно по време на Великия пост. Има строга забрана за организиране на шумни купони по време на пости. По време на гладуване не трябва да пиете алкохол и да пушите. Ако имате лоши навици, трябва да ги ограничите.
Всяка неделя трябва да присъствате на църковната литургията и да се молите всеки ден. Не трябва да участвате в кавги и конфликти, особено с колеги, приятели или любими хора. Не трябва да ревнувате и да лъжете.
Най-голямата ценност е честността. Трябва да сте абсолютно честни със себе си и с другите хора.
Великденски пости - какво може да ядем
