Учените предупредиха за огромни грешки, които правим, относно личната си хигиена - някои от тях са доста сериозни

03 август 2022, 23:59 часа

Ежедневно спазваме лична хигиена, но не осъзнаваме, че може би правим някои неща по грешен начин. Дори обикновеното миене на зъби може да бъде объркано. Ето няколко съвети за правилна хигиена.

Още: Отново броим врабчетата в началото на месец май

Още: 7 признака, че стандартите ви са твърде ниски: Получавате това, с което се примирявате

1. Носите чорапогащник през целия ден

Специалистите не препоръчват носенето на бельо през целия ден. То трябва да се сменя на всеки 3-5 часа. Освен това менструалните превръзки трябва да се сменят на всеки 4 часа, а в случай, че кървенето е голямо, е по-добре да се сменят на всеки 2 часа. За менструалните чашки препоръчителното време за носене е 4-6 часа.

2. Използване на клечки за уши 

Още: Това е най - честата грешка, която допускате, когато боядисвате косата си

Още: Природният заместител на захарта с многобройни ползи за здравето

Лекарите препоръчват да бъдете по-внимателни с ушите и да спрете да ги почиствате с клечки за уши. Препоръчват почистване с кърпа. Проучванията не е препоръчително да използвате свещи за уши, защото ще наранят ухото ви.

ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ ГРЕШКИ, КОИТО ДОПУСКАМЕ ТУК!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Силвия Иванова
Силвия Иванова Отговорен редактор
Новините днес