Храната, която ядем, може както да ни зареди с енергия, така и да ни я отнеме. Експертите споделят за трите най-вредни храни, които е най-добре да се приемат възможно най-малко или напълно да се премахнат от диетата.
По-рано говорихме за най-енергийно ефективната храна и правилното хранене. Ако искате да имате допълнителни ползи от определени храни и ястия, ще трябва да се отървете от описаните по-долу.
Базалкохолни напитки
Подсладените газирани напитки са продукт, който е нужно да не се допуска в хладилника и изобщо в менюто. Високото съдържание на захар далеч не е най-големият проблем.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Всяка храна има някаква енергийна стойност - не става въпрос за калории, а за енергия от по-фин ред. В сладката газирана напитка няма нищо, което да е създадено от хората или природата с любов. Това е продукт, който се прави във фабрики отвътре и отвън. В сладките газирани напитки практически няма източник на енергия. Това е просто набор от безполезни и доста впечатляващи количества калории, които доставят мимолетно удоволствие, но вредят на човешката аура и здраве.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Кои са най-вредните храни и напитки, които консумираме ежедневно?
Кафе и енергийни напитки
Енергийните напитки са дори по-опасни от сладките газирани напитки. Те съдържат много захар, която е вредна в големи количества, но не това е опасността. Тези напитки ни дават сила, временен прилив на енергия, когато сме изключително уморени. След като действието на енергийната напитка приключи, тялото и биополето ни ще бъдат още по-изтощени, отколкото преди момента, в който сме я пили. Енергийните напитки ви дават сила, но след това “начисляват лихва”.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
При кафето ситуацията е подобна, но кафето има един голям плюс – то е натурален продукт, когато става дума за натурално зърнено кафе. То също ни дава сила, но не е толкова опустошително. Специалистите по биоенергетика посочват, че кафето е вредно за чакрите и биополето, но единствено ако се пие в големи количества. Ако е възможно, намалете консумацията му.
Учени: Хората, които НЕ ядат тази вредна храна, живеят по-малко
Бързо хранене и полуфабрикати
Това е много опасна храна от енергийна гледна точка. Може и да не е много вредно във физиологично отношение, но определено изтощава нашето биополе и влошава работата на чакрите. Всяка бърза храна, включително бързите спагети, е храна, която просто ни изпълва с физическа субстанция, но не укрепва духовния компонент. Затова е необходимо се храните възможно най-малко в заведенията за бързо хранене.
Заменете полуготовите продукти с пълноценни продукти, за да страдате по-малко от липса на положителна енергия и да бъдете възможно най-продуктивни във всеки ден от седмицата.
