Едва ли можем да се сетим за друг тип продукт за грижа за красиви, чисти и здрави бели зъби освен пастата за зъби. През последните години обаче почти всяка паста за зъби на пазара е пълна с потенциално вредни съставки като флуорида, титановия диоксид, глицерина, натриевия лаурил сулфат и изкуствените подсладители. Така че няма какво да се учудваме, че много от хората вече биха искали здравословни версии на зъбната паста. Ще ви дадем някои универсални алтернативи на естествена паста за зъби, които можете да използвате, без да навредите на здравето си.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Хлебна сода
Хлебната сода е много популярен тип заместител на пастата за зъби, но само когато бъде правилно използвана. Заради своята абразивна природа, прекомерното и употребяване би могло да доведе до увреждане на емайла на зъбите с течение на времето. За целта е препоръчително да използвате малко количество хлебна сода и вода или лимонов сок за ефект на избелване. Можете също да добавите капка мента към сместа, която ще освежи дъха ви.
Морска сол
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Морската сол е една от най-естествен заместител на зъбнта паста. Натъркайте четката за зъби с морска сол, след което може да измиете вашите съби по стандартен начин. Може също да се смеси морска сол с вода преди измиването, ако имате притеснения, че е твърде абразивна. В допълнение към това, гаргарата със солена вода може да успокои възпалените венци и да премахне всякакви бактерии от устата ви.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Четкане със суха четка за зъби
Сухото четкане с качествен тип четка за зъби е лесно и ви спестява пари, защото имате нужда само от една четка за зъби. Въпреки че може да не повярвате, тази алтернатива работи и почиства добре зъбите ви. Единственото нещо, което липсва, е усещането за свежест на дъха след това. Но въпреки всичко е много добра алтернатива.
Билкови прахчета за зъби
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Билковите пасти за зъби са чудесна алтернатива на традиционните пасти за зъби. Тези съставки в допълнение към измиването на зъбите, помагат и за лечение на възпаления и инфекции във вашата устна кухина.
Кокосово масло
Кокосовото масло е възможно да бъде използвано и вместо паста за зъби. Действа по страхотен начин върху кожата и косата, но това не са всичките му полезни свойства. Използвайки се като заместител на пастата за зъби, нейните антибактериални и противогъбични свойства гарантират чиста и здрава уста. Можете да го използвате самостоятелно или да го добавите към хлебна сода.
Каквито и да са вашите възможности и алтренативи за заменяне на пастата за зъби, не забравяйте, че устната хигиена е много важна и трябва да се грижите за нея всеки ден!
