Слънцето, естествен източник на жизненоважна енергия, несъмнено играе важна роля в живота на нашата екосистема. Въпреки полезния си характер обаче, прекомерното излагане на слънчева светлина може да има сериозни последици за човешкото здраве. От хиперпигментация до тежки изгаряния и дори рак на кожата. Слънцето, особено в периоди на интензивна радиация, може да бъде истинска заплаха за кожата.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Причини за опасност
Експертите все повече откриват, че слънчевите лъчи тип А, които са невидими с просто око, могат да причинят сериозни последствия за кожата. Преждевременното стареене, дехидратацията и дори ракът на кожата водят до заключението, че за поддържане на здрава кожа са необходими внимателни слънчеви бани.
Зачервено лице? Ето как да излекувате бързо слънчево изгаряне
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Степени на слънчево изгаряне
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Определянето на тежестта на слънчевото изгаряне не винаги е лесно. Въпреки това, познаването на признаците на всяка степен ви позволява да вземете навременни мерки.
· I степен: Характеризира се със зачервяване на кожата и усещане за парене. Тези симптоми могат да се появят в рамките на 15-20 минути след излагане на слънце.
· Степен II: Появата на воднисти мехури показва по-дълбоко увреждане на кожата.
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
· III степен: Силна болка, образуването на мехури, пълни с ихор, показва изключително тежко увреждане на кожата, впоследствие оставяйки белези.
Помощ при слънчево изгаряне
В случай на слънчево изгаряне е важно да се вземат необходимите мерки за облекчаване на състоянието на кожата.
· Избягвайте излагането на слънце на засегнатата кожа, като носите слънцезащитни продукти или дрехи.
· Използвайте нестероидни противовъзпалителни средства, за да намалите възпалението и болката.
· Осигурете много течности, за да предотвратите дехидратация.
· Използвайте охлаждащи процедури, като студени компреси или мокри обвивки, за облекчаване на болката и възпалението.
· Използвайте продукти на основата на декспантенол, за да стимулирате процесите на регенерация и да овлажните кожата.
Как да се справим с белещата се кожа след слънчево изгаряне?
Какво да не правим
За да избегнете влошаване на кожата си, е важно да избягвате определени дейности.
· Не използвайте продукти, съдържащи мазнини, като заквасена сметана или растително масло, което може да забави процеса на възстановяване на кожата.
· Избягвайте травматични процедури за кожата като пилинг или ексфолиант.
· Стойте далеч от слънцето и осигурете допълнителна защита на кожата, като носите дълги ръкави, шапка и слънчеви очила.
